材料www3.tvboxnow.com. D x' N6 ]: {) _4 s, U
綜合蕈菇.....100公克www3.tvboxnow.com$ g6 ]& @# g: U& q* X
甜椒.....30公克
1 z( S/ q& h( E; L* g$ J6 X: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....3小朵
" [) Q# C! g' I2 Q5 h; `公仔箱論壇白飯.....1碗
7 k1 W& F6 {( j$ s1 APrego義大利麵醬.....8大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 a6 T2 z2 f/ ?8 Z" }: X
焗烤用起司絲.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [6 F3 m B9 I
$ o) O m$ {! ^- e4 O* Y作法2 z2 o2 R0 {( g
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
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* ^# _4 c* D9 y' m7 _www3.tvboxnow.com2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。
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6 L1 m$ {& Z/ ]7 t0 v' h3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。& N w; a) j1 y0 o, _0 q6 @
& q( b$ R5 E, p& r* ^ Z @% Hwww3.tvboxnow.com4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。. J w4 \9 p; W+ t9 o3 J3 k
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5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
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發表於 2014-11-29 04:02 AM
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