材料
! T. x* W4 r3 Y2 U3 d+ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綜合蕈菇.....100公克/ S7 S6 `- N, n
甜椒.....30公克
( y) ?! _, A3 H- ]' A3 s& N公仔箱論壇綠花椰菜.....3小朵公仔箱論壇# h7 q1 v/ P. c9 \$ g9 n# u
白飯.....1碗
9 Q( y* I' n6 n# ]1 U# t Qtvb now,tvbnow,bttvbPrego義大利麵醬.....8大匙
0 {# }- v6 T4 P) W bwww3.tvboxnow.com焗烤用起司絲.....適量
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* K+ j, \. G9 {/ k6 H3 q6 t' s8 E/ T& w作法
5 t }! s* |4 e: Swww3.tvboxnow.com1.蕈菇略洗淨;甜椒、綠花椰菜洗淨後,三者皆切小塊備用。
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2.取一鍋,倒入Prego義大利麵醬煮滾後,放入作法1的材料拌煮至半熟。2 b4 R" k; E0 W- `3 Q; Q6 |6 L
( x# C: O. k R+ U& A3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 [; F o/ ~% ^: y: }4 \
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R( _* F y0 c, ]: R
4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中,再撒上少許起司絲。
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5.放入烤箱烤5分鐘(烤箱預熱上下火180℃),待表面呈金黃色即可。公仔箱論壇/ G4 I; m4 [9 Y Z8 }
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