[中式食譜] 蒜子五花肉

nt1972

tvb now,tvbnow,bttvb9 H- u$ C8 G5 T3 O& Q

/ t# ]1 M6 z( M; _$ V  a* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com: a; \- s; v& c8 y# [

& G% F& N# t: w% O6 g, Q) |3 L1 T( jwww3.tvboxnow.com材料：
% O3 s- z% }5 S* lwww3.tvboxnow.com五花腩約600克，薑6片，乾蔥蒜半碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q0 ^. Y( g5 Y/ J
www3.tvboxnow.com* m3 v& I$ @' z" R

2 o( B( A9 _: t; y2 g$ s' Ptvb now,tvbnow,bttvb調味料：tvb now,tvbnow,bttvb- U" a& a2 R/ c( ]! d0 _: T8 R
豉油3湯匙，糖3茶匙，柱候醬2湯匙- ?1 k2 B6 t* h+ p8 |

6 ~" M. d6 b+ n! _( W! \& ]3 I, Qtvb now,tvbnow,bttvb
8 N( H5 O" h. Y" [7 x( e6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  Q+ J% l$ {3 u7 o# ~
; h5 y' U. ~! `. dwww3.tvboxnow.com做法：
) s+ v, S) E5 b0 {tvb now,tvbnow,bttvb 1.五花腩切成麻雀般大少後，汆水，盛起備用  w- C$ A4 q* w! R. }: @, Y

+ A8 ?; S: k8 L 2.把調味料，五花腩放入鍋中，加入清水、乾蔥蒜，煮滾後以小火燜煮10分鐘即成公仔箱論壇6 Y1 ]! \& ]- D

4 ^6 Y8 @2 p3 @) Z" p; V# Itvb now,tvbnow,bttvb 若想冧一點煮多45分鐘，似東坡肉一樣滑滑的
5 i5 m& h6 @" a; }' m1 b9 ^+ e公仔箱論壇www3.tvboxnow.com& T  e, c: a% ^6 v& B4 a4 Y( m  M( M

. S/ @) |* D3 [1 }, G7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! S( \& s7 |3 R. m( h0 C: R. o/ _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @4 R' i" W2 @5 r+ E! M7 h2 m; Y

% l/ S2 k- {# n
# l9 h  _/ Z- G$ o; I5 w% P$ Stvb now,tvbnow,bttvb
) F; E3 [; l. C$ g3 V  k+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。