三色菜焗白酒大蝦
- W" Z3 W. q3 @/ F% ?材料A:8 B% v9 A* j$ c* @6 c+ Y3 z
虎蝦3只
, Z2 Q6 C4 y- h3 O1 C公仔箱論壇鹽少許' ?3 H: _0 a" a( V2 n5 L
味精(視個人喜好)少許公仔箱論壇9 Z# M8 t# O+ s3 F, S/ N
牛油少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( B/ D, ?0 U5 E- X
白洋蔥(切碎)2茶匙
% D' W8 ]7 v, n0 E Z0 ?4 e! m$ Pwww3.tvboxnow.com燈籠椒(3种顏色)3片
! e7 L" n( K5 u# ]3 C1 ^tvb now,tvbnow,bttvb九層塔少許
) U* q) G6 C5 \$ z& ztvb now,tvbnow,bttvb鹽少許
5 `) M2 B" b r0 P1 f3 ~/ ^胡椒粉少許
1 f( T/ O" ?; ~% I; etvb now,tvbnow,bttvb白洋蔥(切碎)2茶匙
- r& X/ S9 g3 w o! Q8 h4 `4 iwww3.tvboxnow.com小茴香Dill Leave(烘乾亦可)少許
- e6 N2 t- _" f5 i6 r, s! ]& N' l; }6 M白酒3湯匙; s% f7 o% R9 Q( W6 R6 o! t
牛奶1小杯www3.tvboxnow.com2 \+ K# Q# s: q& A4 I, j
檸檬汁2茶匙1 [ _4 }: N3 ^5 T9 z9 Y
味精(視個人喜好)少許
" e& o6 y- y0 Z- xtvb now,tvbnow,bttvb鹽少許www3.tvboxnow.com$ l9 B6 m0 X% o8 ]& K I
糖1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |8 ^7 r# q( x' o
面粉少許8 Q6 T2 j' x3 {( |9 C
配菜:
# V! l+ j* u E ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍3個
9 |3 `' P/ e J: @4 q4 X! G" m* Y' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國馬鈴薯(切片)1粒
2 O) S2 q0 t; E9 W; o做法:) Y6 N3 h9 o* Q8 z d
1.先將虎蝦洗淨剖半。9 d1 m4 b, V) q* N' g( g( g
2.將蝦抹干后撒上少許鹽、味精和牛油。
5 _, F* t1 O" x* }' \& _9 a3.將蝦放入200℃的烘爐裡,烤約3分鐘后即可端出備用(材料A)。
& z) D9 w% _; x! d4.鍋熱后倒入油,爆香白洋蔥至褐色,倒入九層塔、燈籠椒,炒至軟后再加入鹽及胡椒粉,用以提味(材料B)。
Y5 K C" s: X- K" z公仔箱論壇5.將白洋蔥、小茴香爆香后加入白酒和牛奶并煮至滾。之後將材料過濾,再將剩下的牛奶煮熱,倒入檸檬汁、鹽、味精、糖及面粉,使其濃稠(材料C)。
0 Q/ e! ~+ o. n% C; o# {6.最后將材料(B)放在材料(A)上,再淋上材料(C)就完成了。tvb now,tvbnow,bttvb d/ p9 `. k G" `' [
注:美國馬鈴薯屬配菜,只要將其切片,炸至半熟后涂上少許鹽及黑醬油,再放進烘爐里烘約2至3分鐘即可。而蘆筍只須放進熱水里燙至深青色即可。6 I' i# U% k+ e% q b
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