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# l1 x4 m! L$ }! W/ U材料
( V# p7 w! C0 s, S& b+ itvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜.....1條
" W$ Z4 p( {+ H2 y. p雞胸肉.....1片
( E7 w* g( m4 A s公仔箱論壇洋蔥.....1/2顆
; n& L$ u' {& A7 p7 h+ N5 f# r" Z辣椒.....1/2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v- H/ p+ C, v- a
青蔥.....1支tvb now,tvbnow,bttvb. R- N! p8 y" ~, ]8 h
豆干.....2片+ z* Y; @4 v. l3 I- p% G7 v
花生.....30公克公仔箱論壇 ^; I; F* m0 c6 d: v
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調味料
; Q# w- |) d* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾辣椒.....2條www3.tvboxnow.com1 f j. s7 Y1 M7 j$ w
香油.....1大匙3 J% @$ C3 r* x6 P
鹽.....1小匙www3.tvboxnow.com4 u0 c% x( S: L0 |4 @- K3 x
白胡椒.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb) T% W2 ~9 `# I$ Q+ l
花生.....15公克: u) z+ E$ D# A) A( K* r: Z, I
www3.tvboxnow.com Z, Y* n: z1 R$ O+ j
# S5 m5 ~$ `' w" @/ x1 E& G作法tvb now,tvbnow,bttvb4 q! O' Y7 a( C* V# D6 w, y& d
1.雞胸肉切小丁備用。www3.tvboxnow.com3 `: a) }3 i, ], T
" E+ \ M& ^" ~5 ]$ D1 g* jtvb now,tvbnow,bttvb2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb; u; j, B. J5 W; Q# m5 w
* m* u" E, S5 l2 n, vtvb now,tvbnow,bttvb3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。www3.tvboxnow.com( v' O% ^* g J! d8 {0 j
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4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。
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& ^" u8 W l& ]/ p# m( ?4 N% e* P$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。
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發表於 2014-12-4 04:05 AM
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