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. O! j r; }$ u: U3 E* s( m公仔箱論壇材料
& A g V% u8 Ptvb now,tvbnow,bttvb小黃瓜.....1條www3.tvboxnow.com( O$ S4 p: K+ ~1 `) U( F; G
雞胸肉.....1片
1 g5 a [/ u3 d M1 D. R: \洋蔥.....1/2顆
* }: X4 k2 j$ n( F# O公仔箱論壇辣椒.....1/2條
8 }5 |% H+ [8 a: x( P) F% P青蔥.....1支. e, R* M9 _* A
豆干.....2片
& z% t7 K: O5 P* I7 W( ?; ?/ A花生.....30公克www3.tvboxnow.com8 D4 G5 l5 `0 _
5 P; \. t6 V7 _. [9 dwww3.tvboxnow.com調味料- B8 @/ q/ r1 e3 l( h& |4 B
乾辣椒.....2條
! T {- J' J ~香油.....1大匙
7 ?( T% R) ~' B3 O4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1小匙
- L* M- @4 p( L白胡椒.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i' D6 G' m n0 j" o; T! e& H
花生.....15公克
& W2 ~# h! ?$ |5 F+ K# }tvb now,tvbnow,bttvb
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作法公仔箱論壇' q f2 r6 A/ {. j% `
1.雞胸肉切小丁備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L4 [% K, ?2 A1 w; ~6 G. i+ a+ f: ~
1 t* E0 z2 P! l7 M8 [7 J, @2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。
& t1 ?9 P' c0 j3 J/ p2 L' `+ Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b5 H. y+ O! n
3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。) ]1 \- |9 z7 o2 j* n
' K5 b& l: W4 N( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。
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+ `0 K2 Z# f+ B( m: l; qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。
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發表於 2014-12-4 04:05 AM
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