 www3.tvboxnow.com- X# e# {$ J# O2 E# {& Y; ]) I
! S* b. p5 {' p, ?0 g
公仔箱論壇$ h* h5 T- Y( _4 f z- s w
材料( ?" \. T2 ]8 W3 q6 o. F3 D
小黃瓜.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [( m8 b- r4 |8 W5 l7 Z
雞胸肉.....1片tvb now,tvbnow,bttvb. N* T' h1 f6 b$ C
洋蔥.....1/2顆! M+ [" r+ G. \+ [0 I6 b! i
辣椒.....1/2條
1 u2 i9 D; S! F& K% D" F Ltvb now,tvbnow,bttvb青蔥.....1支
9 Z2 H* \" ~: n' R豆干.....2片www3.tvboxnow.com2 F) Y0 }. u8 }; C1 l
花生.....30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k( [' @' q2 z3 o; _6 r; ]% c. B6 g
6 v% l* S7 g$ I1 p# Z7 B4 {$ Etvb now,tvbnow,bttvb調味料tvb now,tvbnow,bttvb/ G5 A* u, |) ?
乾辣椒.....2條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 u& s4 W6 f! g; W* Z0 f
香油.....1大匙
, g7 k( A8 m9 X1 h ]公仔箱論壇鹽.....1小匙0 l' f9 n5 X4 q( l# F9 |* ~5 }! t, E
白胡椒.....1小匙2 o- @& `1 B( L: Z
花生.....15公克1 `' I! H$ v# K- n! W
www3.tvboxnow.com' [. Q7 B1 b1 d' ` o
! A' P. v( {! Z1 J) ltvb now,tvbnow,bttvb作法9 S$ o/ z# r& }" ~8 v Z1 ?; A
1.雞胸肉切小丁備用。' [# K) [; M# C" U" _& l8 p+ w
公仔箱論壇! \; C5 v$ }' M) H
2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。
9 N6 D# V2 s5 G5 s5 j* i1 [, p
7 {% E$ U# S( iwww3.tvboxnow.com3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。
9 g& H& J4 g0 ]' E3 \% \
9 r q* @. G! ~7 U& j4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。
8 W/ D; P6 F1 m9 g# e$ Z
/ c# q- n& C6 E% Y' o) P公仔箱論壇5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。
( z9 P9 T/ C/ L% G' K; o4 `" h7 f* ~: t+ W h1 m6 h- W* g( Q8 n) e
|
發表於 2014-12-4 04:05 AM
| 