材料：9 L9 _( C+ p+ q- Q
黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
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做法：
0 K. `1 f8 W7 ~4 _# \" Z. {. A1.黨參切片，置清水中浸泡一夜。
2 X7 q& m8 p! `1 n% `9 fwww3.tvboxnow.com2.把米洗淨，連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中，以文火煲30分鐘成粥。& M1 n% N+ u( o/ M( A5 e1 G; R c
3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。www3.tvboxnow.com8 r7 n. n! D2 A
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公仔箱論壇4 }9 c w$ T4 t2 b
功效：調中補氣，潤腸通便，潤膚美白。 |
發表於 2014-12-4 04:45 AM
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