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[藥膳] 黨參蜂蜜粥(一人份)

材料:
* W; X' A' W( G& n  V黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
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做法:
) }! S9 {0 p; [tvb now,tvbnow,bttvb1.黨參切片,置清水中浸泡一夜。0 a9 G6 _# F- T. |3 C! Y: q
2.把米洗淨,連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中,以文火煲30分鐘成粥。
! G' K  W  E% t# q( z3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。
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功效:調中補氣,潤腸通便,潤膚美白。
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