[藥膳] 黨參蜂蜜粥（一人份）

nt1972

材料：
* t% [  A8 W) j# k( e黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
+ c8 l+ s" H. L% o公仔箱論壇: K4 A) j" B- W% o2 L, Z4 h1 ^
公仔箱論壇% u) S/ Z" B" H
做法：6 }: i9 |0 w9 w* ?1 T' z: J
1.黨參切片，置清水中浸泡一夜。
, {; A* u, x9 r) Y% h7 n: s8 s" a. Mwww3.tvboxnow.com2.把米洗淨，連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中，以文火煲30分鐘成粥。
2 `" A; {2 e! M" z( m8 V公仔箱論壇3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。tvb now,tvbnow,bttvb. t7 I$ k7 l: l; i

! B& F" q1 h3 d' l  S+ P. Utvb now,tvbnow,bttvb" T7 k! U* g3 g# N; n
功效：調中補氣，潤腸通便，潤膚美白。