 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v% a( _- d5 S) o# L7 s! M$ p, P
香噴噴~ ~煲仔飯最啱而家天氣，食到尾都係暖冚冚
! Z7 C; W& H2 m; @5 _公仔箱論壇, l3 z% z* O+ ?5 u
3 G% r/ O8 m. N% { m _- V; {5 L+ b$ |
, [9 ~) _; Z# z, Q: P: W: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想食就要即刻動手，洗米，略浸一下，就要隔乾水份，瓦煲倒上少許油，用紙擦均煲身，這樣就會有飯焦，把飯1：滾水1一齊放入煲內，先用大火煮一會，略收煮水要轉小火在煮，不然煮濃飯也未熟& P$ C! k q" x# O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N4 Y, D H1 i0 j! R2 K( ?; m% P
 公仔箱論壇5 p( [( S/ A& `% {
; R# k" x+ |- W* \9 T: u公仔箱論壇
. A9 @& P W9 c4 B8 D* q1 S6 {( e5 Q' R- Z$ Q+ Q' k# [$ j3 g! f
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~8 u' C5 n2 S+ N, H8 [
牛冧肉約200克，馬蹄5粒，果皮1角，蔥白1條
3 ]. J) k1 ?: @& E2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- F2 u& Q$ Y; Y, j7 lwww3.tvboxnow.com
6 L' E+ B O4 X- O- Jwww3.tvboxnow.com醃料：
{" _* A& W5 q3 ^" _! E9 p$ f生抽1.5湯匙，老抽1茶匙，薑汁2茶匙，砂糖半茶匙，生粉2茶匙，水3湯匙、胡椒粉、麻油適量www3.tvboxnow.com6 n: T6 f! q% {2 z% V# p& h
8 C0 z4 b% C( m* ?0 ?$ B4 I5 @( \/ H
* G) k# t7 L: d; G5 G8 V, Stvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com1 N J* D8 C8 L; r! b
9 r/ \ @, { r& u做法： Z C: c- I. C0 z
1. 果皮浸軟去瓤切絲tvb now,tvbnow,bttvb3 h3 k' W* b; H! o" o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T# i6 S3 X: V0 H3 Y, d; D7 O
2. 牛冧肉切碎，略刴公仔箱論壇1 j% A2 B( N* w S5 Q
tvb now,tvbnow,bttvb: ]' m* }- [- k" W8 \
3. 馬蹄去皮切碎；蔥白切碎6 V: m+ V/ r3 q% n5 \
0 T9 F* H, ?9 g2 \: ~公仔箱論壇4. 牛肉碎加入馬蹄碎、醃料、蔥白碎、果皮絲順時鐘方向攪至起膠7 y+ R& V8 N$ y4 ]
" @" S) @( u) n. u
5. 待瓦煲轉蝦眼水後，把牛肉平均鋪在飯上，煮至煲內水蒸氣透出，熄火放置10分鐘即成www3.tvboxnow.com- Z# V$ q$ Y$ f& w6 @- |
0 J9 u9 P& @# F
7 t7 e. K5 b4 ^# l* Z. U1 a公仔箱論壇牛肉跟芫茜很夾，可以放上大量芫茜、甜豉油跟飯拌勻很香tvb now,tvbnow,bttvb; [8 \' W3 D4 G
公仔箱論壇8 F0 G0 w. J0 v3 C) H8 B
( P* K$ `' {$ j, s! g8 A- Pwww3.tvboxnow.com
W6 h$ a3 v5 [, vtvb now,tvbnow,bttvb
: } ^3 H8 l2 [2 S3 @公仔箱論壇
* c+ L) f T: h0 |2 U公仔箱論壇
7 U9 z2 k$ X6 G( f, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t1 O) T) H9 }, [9 `7 }4 ]
/ _" W/ K3 N5 C8 j( [* @- kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 u; } j$ N; e6 m6 W$ f/ C" {www3.tvboxnow.com |
發表於 2014-12-5 12:10 PM
| 