不少父母都擔心寶寶，會在戶外及公眾地方感染疾病，因此甚少外出，特別是天氣較為寒冷的日子。可是，醫生指出，父母應在中午時份，氣溫較高的時候，帶寶寶出門曬曬太陽，在戶外待10分鐘左右，多些接觸陽光，以吸收維生素D，防止他們患上軟骨病等骨骼疾病，以及心臟病等。父母亦可以在家中，隔著玻璃，讓寶寶曬太陽。
1 Y( l4 p- M/ ?3 T& {" awww3.tvboxnow.com
8 a! A# u2 Y3 o' |tvb now,tvbnow,bttvb而最有效吸收維生素D的方法，原來是讓寶寶曬屁股。不過，父母不宜讓寶寶長期不穿著小內褲或尿片，因此他們會容易患上感冒。
7 k7 D" F, v1 o# T, _. J m公仔箱論壇* I# h( u! @7 b
tvb now,tvbnow,bttvb1 g8 O0 D# u* V% n3 @" w6 F4 ~$ N
另外，待寶寶可以進食半固體和固體食物後，父母可以給他們進食含有豐富維生素D的食物，如魚類、魚肝油，和堅果等。
* [7 C! x' c- _, L8 e" ~ | 
發表於 2014-12-6 06:05 AM
| 