返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 葡萄柚海鮮沙拉

- ~' N+ \& B1 R9 o9 l2 u
www3.tvboxnow.com) `# c; s& n* J9 K) q0 K; W
材料tvb now,tvbnow,bttvb9 \1 W( _9 s$ e* }; T, B1 w
葡萄柚油.....2瓣
9 i) o# O& m7 ]& Ltvb now,tvbnow,bttvb小蕃茄油.....10顆
2 Y# W! m* E8 ~' f; b% K6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝油.....1隻
) p7 l. U7 ~! B  x, }' G* ~公仔箱論壇蟹腳肉油.....200g
6 D9 d+ d9 `( e. g0 h5 N$ J% q2 f公仔箱論壇甜豆油.....100g
2 p/ e2 u3 b$ D" l9 xwww3.tvboxnow.com蔥絲油.....少許
* _( R& m( q4 q: _+ B* |/ _辣椒絲油.....少許
7 o6 H3 Z1 {$ K3 M2 ~www3.tvboxnow.com魚露油.....2大匙
8 k: j$ W! \4 i" w" W# H. d檸檬汁油.....2大匙www3.tvboxnow.com6 D# m( k# H: ?! j" E$ S- \
蒜末油.....少許
- T! D* O. X- \細砂糖油.....1大匙2 E/ K: W9 ~0 ]% j( e

$ R9 o  r1 ]* j7 t$ Iwww3.tvboxnow.com% |" B% ]* G& d" O6 Z- V4 u
作法( j1 v# Q9 d( `
1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下,這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁,再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中,再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中,再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中tvb now,tvbnow,bttvb3 e5 a  [  n# g- [6 U2 d
3 {+ l* z( Q1 \4 Q3 ~. w
2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入,攪拌均勻後即可裝盤,這樣就完成柚子沙拉
+ q: X: G7 L$ p+ f  c2 F0 btvb now,tvbnow,bttvb( w% j: y6 s# |
返回列表