中醫認為，感冒是由於外感六淫所引起的傷風，分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。現代醫學中，感冒則分為普通感冒和流行性病毒感冒。, C0 O( g- j# Y7 a* N# F9 l
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禁用食物' g+ _$ o0 J' l" U i2 f Y
' @6 @9 T/ j+ O8 [4 |公仔箱論壇辛辣、油膩葷腥食物、甘甜食品、油炸食物、咖啡、濃茶、白酒。 h3 t O4 Q6 O1 a; m
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生活調理原則www3.tvboxnow.com5 Y2 Q; u4 o( c! ^
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● 多喝開水，多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素B群、維生素C和鋅。tvb now,tvbnow,bttvb% t" y8 o7 L& }' x# c! F/ k
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● 每天測量體溫，當溫度高於38.6℃，應及時物理降溫，高於39.1℃應立刻去醫院就診。
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; p- t. [1 b* C% y● 注意衛生，勤洗手，多開窗通風，流感季節出門戴口罩，少去擁擠的公共場所。www3.tvboxnow.com# Y2 v. b- g6 G9 j
# v8 Y9 x- r" F. F8 j中醫專家獻技公仔箱論壇* B' J# A: n( |" Z6 D7 {
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生活老偏方1／蔥30公克、生薑20公克、食鹽少許，一同搗成糊狀，再用一盅酒調勻，以紗布包好，擦前心、後心、手心、腳心、肋窩心，擦完30分鐘後即可出汗退熱。
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) ~6 H$ L7 R- u( l; {公仔箱論壇生活老偏方2／桑葉6公克，白菊花、淡豆豉、竹葉各10公克，薄荷5公克，一起加水煎煮，飲用湯汁即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ q9 j0 R" Y6 k! C$ _$ X
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3 D* B& l, F0 f4 Dtvb now,tvbnow,bttvb【感冒的食療方】www3.tvboxnow.com- N$ S; o! s% h4 B- x# Z* o7 X
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★金銀花菊花茶
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$ F8 ^9 e1 g1 l: ~* D0 Q$ xwww3.tvboxnow.com材料：金銀花5公克、菊花4朵、冰糖適量。www3.tvboxnow.com% T T! N! k1 |4 X" ]
, M1 c1 m% }: X: J. S- U ~+ y2 S公仔箱論壇做法：以上材料放入茶杯中，用開水沖泡，蓋上茶蓋燜5分鐘後，加入冰糖調3 N" S2 p, n5 D1 O
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味即可飲用。
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用法：一日一劑，連飲三日。
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# e! o3 [+ Y5 W# V1 w; y6 u4 swww3.tvboxnow.com功效：此茶具有清熱解毒、殺菌消炎的功效，可防治病毒性感冒發熱。 |
發表於 2014-12-9 07:06 PM
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