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經常聽說每當感冒時，我們吃甚麼就會好，究竟這些偏方孰真孰假？而處理感冒的正方又是甚麼？一起聽聽中醫師的解說，認清事實吧！
) I1 e& o" |/ p/ h: e) J 感冒又稱傷風，是感受觸冒風邪，為臨床常見的外感疾病，主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行，稱為時行感冒，感冒一年四季都可以發病，但是在冬、春季最多見。tvb now,tvbnow,bttvb4 B' |. h h: ?- n0 K- R, N+ X
小偏方逐個解讀
! O1 D' j* ^) O& Z- c/ qwww3.tvboxnow.com 對於處理感冒，坊間一直流傳許多小偏方，例如有說感冒初起，可大量進食蒜頭，便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，蒜頭屬性辛溫，如感冒屬於風寒感冒證型，即自覺形寒畏冷較為明顯，則可考慮選用。; f( d2 \" N4 C! P
有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果，希望盡快加強抵抗力，他指出，部分生果較為寒涼，對患有呼吸道症則不甚適宜，可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂，如同時加入少量生薑，是可以的，因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功，針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可，適合風燥感冒證型，患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」
' `4 K- l6 q' g6 \0 E- ]+ h+ Q7 ]2 L 另外，假如感冒屬於風熱感冒證型，即伴輕微發熱，包括頭額、鼻腔及咽部等，多飲薄荷水，有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒，其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者（伴腹冷、大便水樣泄瀉等）。還有用棉被焗一身汗，原來只對風寒感冒證型的患者有效用。
7 H+ h/ ^+ k' @ Y* b9 q0 Q* fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫治感冒原則tvb now,tvbnow,bttvb. {8 J# Q q; Q' x+ R% R
朱醫師表示，從中醫學角度，治療感冒包括一些大原則。「一般感冒，病因多是由外感六淫（以風為主）入侵，多發生於氣候突變，寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體，則往往又與正氣強弱，肺衛調節功能失健有關。病情較輕，全身症狀不重，治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒，病情一般較重，發病急，全身症狀顯著，治療會重用清熱解毒藥物。」
! k: z7 k( X9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 當然，中醫會辨證論治，按所屬感冒證型用藥。舉例說，風寒感冒證型，治則：辛溫通竅、疏散風寒；風熱感冒證型，治則：辛涼通竅、疏散風寒；暑濕感冒證型，治則：解熱、和通胃腸；體虛感冒證型，治則：扶正祛邪。
5 j7 V- J: s5 B K+ q- L1 N0 p; bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 他補充，坊間市面有售的即沖感冒茶，主要是集大成之物，包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方，由於患者不知道自己屬於哪個證型，所以飲了也未必能起效。建議患感冒時，須適當休息，多飲暖開水，以及進食易消化食物，如病情轉差便需要求醫，真正地對症服藥，藥到病除。% {" M/ r8 J8 ^& r }1 S* [: Y$ l
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8 R0 s2 W) h5 |1 C, ~' T按穴保健9 _! O/ Y+ `3 T, r- K2 z {
風池（頸後枕骨下，大筋外側凹側中）( e U# q5 S6 k9 u
功效：紓緩感冒、頭項強痛（頭項部牽強不舒作痛）、眼痛的作用。tvb now,tvbnow,bttvb) P0 O1 J: q9 r( d2 M+ _
太淵（手腕橫紋側端，橈動脈橈側凹陷中）公仔箱論壇4 v4 v2 o" t5 A+ o. x' V* W# Y% f
功效：紓緩感冒，並具化痰止咳、暢通氣道的作用。
5 J9 c: o$ C; F: z# q7 S& ]www3.tvboxnow.com 曲池（曲肘成 90 度，肘橫紋頭筋骨間凹陷中）
: F5 d- S) Y7 w: t) S1 d1 Rwww3.tvboxnow.com 功效：紓緩感冒頭痛，並具清熱的作用。
1 D# G0 E- {. c4 ], I9 [4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏﹏www3.tvboxnow.com1 N8 p! W' h9 }0 I+ Q
抗感冒特飲tvb now,tvbnow,bttvb1 R' ~6 l3 o8 t) N# y
1. 地薄茶
# I( J( ]6 I& V, O) R( ]$ j; jtvb now,tvbnow,bttvb 功效：疏風清熱
$ T+ `8 g) T" t# Y( q1 O 適應：初起感冒，頭身微熱。
. P) W, d) k1 X9 V: Ywww3.tvboxnow.com 材料：地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。' h; Q( n, W( O$ ^
製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。! d) m" }- s8 D: |
2.荊薄飲
9 D5 e) e! J7 E* O# R1 w; { 功效：祛風清熱 公仔箱論壇. C3 Z) U' n5 b5 @- S' c
適應：初起感冒，惡風畏冷。- D" }1 s% _" M- y0 F( ]/ q
材料：荊芥錢半、薄荷葉 8 分。! ?, b! Z- o! v) P+ M6 M7 S
製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。 |
發表於 2014-12-10 08:48 PM
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