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8 g* F4 w* b/ n- p1 f, rwww3.tvboxnow.com材料公仔箱論壇' g6 ~1 p7 A2 O6 h. n
紅蘿蔔.....50公克
5 F8 n2 v3 q4 T, y$ I( k0 B白蘿蔔.....50公克
. z" n+ r* p' M% \8 Q+ N' h' B9 |芹菜.....3根1 t) z1 _- A6 x
嫩豆腐.....1塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M; o/ E# t& {1 T. l$ F
韓國泡菜.....100公克
; T6 d7 A v1 w1 T+ l# q鮮魚肉片.....300公克1 U2 p9 p) \' O" s- ~$ ]- z
魚板.....3片
# f* Y$ i! Z, `3 [/ _( }3 H9 u; w0 T公仔箱論壇丁香魚高湯.....2000㏄www3.tvboxnow.com+ C; f6 E! k8 [+ Q
$ a7 m0 S: o+ ]1 u6 v4 awww3.tvboxnow.com1 A- Q; I) W+ V
調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n$ j1 a/ R# V# F+ B" ?6 G
薑泥.....1茶匙
6 X. A8 U" f5 r7 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒粉.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# ~$ }- ? V% H) E# X
麻油.....1茶匙8 U9 Q; q. C8 V4 ]; M; L* u+ v
醬油.....1大匙- y, F5 w. s' \$ Z% y9 o
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7 e3 ^4 D/ n* H% m8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法公仔箱論壇, y; a/ c. [- ?; P1 w9 @3 Z3 h' ?" s
1.紅、白蘿蔔洗淨瀝乾，去皮切片；芹菜洗淨瀝乾切段；嫩豆腐、韓國泡菜切小塊備用。# z1 y2 T2 y7 p# y; C' q$ \
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2.取一鍋，將作法1的所有材料放入鍋內，再放入鮮魚肉片、魚板和丁香魚高湯，以中大火煮沸。
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% v2 O8 H, q" a; U+ c( d( s3.混合所有調味料，倒入作法2的鍋中拌勻調味即可。
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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