0 d0 w! k% V5 d6 w- O$ T- h公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' `) L; W9 e( Z, [& o1 @0 `
材料
e/ o( [- K" i3 k- e- Hwww3.tvboxnow.com腩排.....300公克www3.tvboxnow.com1 ~5 L( p% y3 @4 S8 `5 s
馬鈴薯.....1顆
+ y) \8 Y! |3 X2 `2 z& Y( Otvb now,tvbnow,bttvb韓國泡菜.....100公克
8 C% ?; _- M; E3 twww3.tvboxnow.com牛骨高湯.....2000㏄
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, J+ ?% V7 P0 h3 g5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
% i$ ^" n8 C3 G& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒醬.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 V/ U, [+ U. A* F" ]" M* e
辣椒粉.....1/2茶匙www3.tvboxnow.com' L" y. H; U4 H/ B E$ h5 o2 j
薑泥.....1大匙www3.tvboxnow.com1 y6 W: R1 _) m: M" g/ z3 N
鹽.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ A* [0 @, H3 _9 f
米酒.....2大匙
* s' S% R$ T+ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥泥.....2大匙www3.tvboxnow.com& R* `) H0 ^( G4 ]
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作法
+ n, e# D& O$ N7 z) I- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。www3.tvboxnow.com4 ^6 [' I3 E# A6 t
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2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。! h& w' W' C3 `
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3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d0 G) j g* d7 `0 {9 L
* Y) J+ O: p5 T& g6 g2 z; Mtvb now,tvbnow,bttvb4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。www3.tvboxnow.com+ l/ h& _) U, |- ?4 O( W
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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