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5 O1 ^, P/ q5 \- f' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
1 Q6 J- N4 S1 H& p' Y8 J7 L0 Uwww3.tvboxnow.com腩排.....300公克
3 {( U1 U0 M3 [# g2 b馬鈴薯.....1顆www3.tvboxnow.com/ U* E4 [* W6 Y
韓國泡菜.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @0 V q4 Q0 e
牛骨高湯.....2000㏄tvb now,tvbnow,bttvb- [8 Y# w2 N( M2 U0 |7 C8 g
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5 G7 K+ H S& j9 mwww3.tvboxnow.com調味料
% T3 J2 U; K* m2 P3 g) jtvb now,tvbnow,bttvb辣椒醬.....1大匙
/ E& n& q5 x: H) `6 N2 C7 X辣椒粉.....1/2茶匙
' c* a7 m" B) d' k- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥.....1大匙' X5 W; U( R. O7 R& L
鹽.....1茶匙
9 H% ]( `$ ?# V( J* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....2大匙
' W7 g. I M6 y' V2 l3 p3 U7 zwww3.tvboxnow.com洋蔥泥.....2大匙
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" R# ?& C+ q, E: Y3 w4 ~' |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
7 l8 G# d. f% `) F. Fwww3.tvboxnow.com1.腩排切小塊，沖水約10分鐘後瀝乾，備用。tvb now,tvbnow,bttvb; r& y) G7 M- a4 u$ I7 ~/ M% q6 o
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2.馬鈴薯洗淨，去皮切滾刀塊；韓國泡菜切小塊，備用。1 A5 r+ J6 r0 ^$ W, {
: B6 h8 r/ Y! i7 m b: r3 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取一鍋，放入作法1的腩排塊和作法2的馬鈴薯塊、泡菜塊，再倒入牛骨高湯以中大火煮開，再轉中小火燉煮約90分鐘。公仔箱論壇2 }; k1 M7 S+ k) |
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4.混合所有調味汁材料，倒入作法3的鍋中拌勻調味，煮至再度滾沸即可。公仔箱論壇# z: d. h' W5 R7 x6 j4 e# y
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發表於 2014-12-11 04:05 AM
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