* P: ^* N9 p7 ?& ]0 u" y! d; S+ Btvb now,tvbnow,bttvb, G8 J1 C! ?4 \: E9 G2 Z
材料
, u( w& M5 @* [: lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Prego義大利麵醬.....8大匙
+ Z- n, f- Y/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮麵水.....8大匙
/ s5 B3 s7 N1 s: m/ W' wtvb now,tvbnow,bttvb中卷.....100公克0 S% G$ C( v5 `0 ^
蟳腿肉.....100公克
) M2 \* { g4 r+ Y$ e1 Z nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠花椰菜.....3小朵
( x, ^3 T2 j5 X' p) q& z; Q義大利麵直麵.....100公克
; d3 W5 I7 k" B( ?" b& }- j8 r: }4 ]. K/ }
2 v. g% Q8 {/ U; W% s4 C6 ]
作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z3 N. I, Z6 S' f6 D
1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。
' X- d6 Z; s1 q) _tvb now,tvbnow,bttvb. ~+ W2 D; F' F0 W
2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。
* n Q) j9 B) c% i/ _4 \0 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) [! A; e9 z# ]公仔箱論壇3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。
9 ^8 I: w9 \; b) v' w6 |
+ x4 ~" i& I$ H% E* n6 w) Qwww3.tvboxnow.com4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。6 V' @. a0 W( L5 u3 H4 [
" \7 i" a! }0 I7 z$ Ewww3.tvboxnow.com公仔箱論壇6 l# R1 W$ O9 D' z, _: I# ?
|
發表於 2014-12-12 04:04 AM
| 