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0 b" ^6 \8 M' @, t& f3 V S5 h材料公仔箱論壇5 D" O" M5 f: c; C9 C. y) N7 c; I
雞胸肉.....80公克www3.tvboxnow.com0 C' i+ \9 b4 Q' W. J. b% |
小黃瓜.....40公克
9 c7 w; i4 m6 l+ q2 \www3.tvboxnow.com鮮木耳.....30公克+ J" C. K6 p7 h7 `' ~0 M' p
胡蘿蔔.....20公克
: e8 ~: K5 c0 o怪味醬.....3大匙
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* ?( y: A0 n/ W$ U/ ]8 htvb now,tvbnow,bttvb作法
/ Z; c) v- x% ~3 R7 A' A' t# Z. g, wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煮一鍋水至沸騰，放入雞胸肉用水煮約10分鐘至熟，待涼剝絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 g0 N ^& F" d; _
. z1 ]6 n' J3 w1 W: @" V6 ^1 uwww3.tvboxnow.com2.小黃瓜、鮮木耳切絲，胡蘿蔔去皮切絲，一起放入沸水中汆燙後瀝乾備用。* t0 O! O+ R: j: [, T0 S5 ^
8 a: G3 E8 }# Y2 Etvb now,tvbnow,bttvb3.將作法1及2的材料加入怪味醬一起拌勻即可。www3.tvboxnow.com8 ^' |9 k0 U H( C+ g8 J: @
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發表於 2014-12-13 04:09 AM
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