甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。
" L* d: I% B4 Q7 p7 H3 k( _5 _: [- `' ~% ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I3 x/ t" c2 m; t8 S
甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。
, ?( z8 g" |3 H4 D% S, W公仔箱論壇; d' m' H( a. J7 _& R1 o
合 谷
s( c$ P1 z, u- p# E公仔箱論壇【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。
6 e0 `; f* Y- M) f【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。
$ W+ ~) s4 F: q; }tvb now,tvbnow,bttvb【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。tvb now,tvbnow,bttvb/ o/ G1 Y% ~- i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 x+ H1 V6 O6 u
内關 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e$ u' N1 J$ H
【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。
" z) h" l, z3 x9 U' {tvb now,tvbnow,bttvb【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {/ o7 ^4 R% k' S5 s9 {
【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。tvb now,tvbnow,bttvb* ] l; Q# R- D( h% w2 [ C h
$ Y% c1 j$ N6 S' s. `tvb now,tvbnow,bttvb三陰交 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |; F# O/ U* u+ v- Z, s7 g) f8 c
【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
# m4 s1 ^& m) C; d! ?# K/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。
% L% q( X$ q/ U9 ^) @) O6 }【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。公仔箱論壇7 \: u2 Z4 m3 @; E/ X; H# L; b, K
4 Q& i" ]2 P9 j2 A, c. \; Z公仔箱論壇太 沖
- z* J* |# {- [5 Q8 I. ?. @: |【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。, [1 l0 n/ L0 {+ A5 ?7 [
【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z6 j8 u; u [
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。
8 W) g# r! o: h4 r, u' Y
( x6 a2 i5 @& G: g2 R4 i' \足三里
2 n p4 w M6 O QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。 " v2 x4 G: [& o: f) ]
【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。 , a9 y, e' |) Y$ c9 q, C. Q8 S" Q
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
* K3 w8 _/ ?- h: v
P9 q7 L) {6 C3 o7 Ftvb now,tvbnow,bttvb以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
| 
