材料:
9 | J' J1 ?1 F- k: _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個（切件）、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升
+ \6 @ K9 d3 Y& U. d4 @$ otvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com3 \5 R5 z" |1 ?8 N5 ?* M, V
# l7 f5 n+ t0 B" O1 s! y1 Y5 atvb now,tvbnow,bttvb調味:
' f$ c& X$ Z3 }/ a" _: _# [' t$ ?- ^+ r黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許
$ g2 K6 b) H* e# C# U# N1 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Q- R* L$ \5 H6 ~1 itvb now,tvbnow,bttvb
2 |$ M" J& K) G8 v公仔箱論壇做法: - n" T! \' }8 P8 v5 C( E; O
1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。
6 S! {# `9 i9 }5 ~* v8 ytvb now,tvbnow,bttvb2 I: i8 q, s {
2.另將雞槌汆水2至3分鐘，撈起抹乾。tvb now,tvbnow,bttvb4 L! U* @( C' [) `, H7 q" _+ Y- u3 {
" a/ a. W! N- z5 }0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞槌與一半香草碎拌勻，再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。
! b. n0 g; b; s j- Gtvb now,tvbnow,bttvb$ J" F1 \. n% g
4.起鑊將雞槌煎香，加入洋蔥絲及番茄件略炒。
0 z# H. {" k* ? M公仔箱論壇
5 m, I6 ?8 L7 f" m! a' Kwww3.tvboxnow.com5.灒酒，注入清水將雞槌煮熟，有需要時加蓋，額外煮2分鐘。最後，注入椰漿拌勻，再拌入餘下香草碎即成。5 ?' y9 E7 F: A5 P5 S% ~
! K1 r" t& e0 K" [3 T0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2014-12-18 04:06 AM
| 