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[中式食譜] 蜜糖豆蘿蔔炒金錢腱

材料:     
1 ~7 K8 d& T, S/ U公仔箱論壇金錢腱120克(切片)、蜜糖豆80克、白蘿蔔200克、雲耳6至8隻(浸透)、薑2片
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調味調味料:
+ J2 w: L& \% e" }+ r! N9 C水5至6湯匙、調味雞汁1茶匙、生粉水適量
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/ @! M" I& s( i! I/ {, hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 d1 o5 Z' |' J3 P5 {9 J8 G5 P
醃料(金錢腱): TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W" u- x+ X: P( p
蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉半茶匙、胡椒粉少許、油1湯匙
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做法:     
5 ]# O2 T" U1 B1. 將金錢腱與醃料拌勻待片刻。9 q2 b% ~$ [7 b, T6 o+ n
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2. 蜜糖豆沖淨、去筋,加入滾水內與1茶匙鹽及糖汆水,取出備用。雲耳浸透後剪去硬邊,汆水隔淨。公仔箱論壇- U) T7 {6 P! j) Q+ e# i
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3. 白蘿蔔去皮、沖淨,並切成幼條。
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4. 燒2湯匙油,爆炒金錢腱至九成熟,取出。
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7 c- o' c- }) x) VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 剩餘油爆香薑片,加白蘿蔔條炒數下後,再加入雲耳炒一炒,注入適量水及調味雞汁煮至蘿蔔熟;加入蜜糖豆及金錢腱,再用適量生粉水埋芡即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `" u5 V6 d4 c3 j! n

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