材料：公仔箱論壇9 P7 V/ ?2 {' q3 d( U- i
6克茶葉
0 V. U+ Y" Q+ W" Ntvb now,tvbnow,bttvb10克荊芥
7 i% ^8 h& s }1 G$ p10克蘇葉
+ B* c7 N- N7 R1 s7 ?. r; V, ]0 Z10克生姜www3.tvboxnow.com7 R& S, v1 G$ E* x' b! x' a( \5 j
30克紅糖tvb now,tvbnow,bttvb7 H. a1 V: U- m9 P7 s; G2 C
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做法：( y% m7 g& y9 y2 H* Q6 _" X; f5 H
首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末，並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後，放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用，飲用後如出汗不暢順，一小時後可再多飲一次。
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這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。www3.tvboxnow.com. A: }4 c8 n8 s7 u2 j5 d+ F
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發表於 2014-12-18 05:48 PM
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