材料:
: r. k% J0 o, {% n* Itvb now,tvbnow,bttvb6克茶葉
5 z1 }" Q3 F5 a8 Gwww3.tvboxnow.com10克荊芥公仔箱論壇5 F" a# u# J' c1 ?4 N5 u
10克蘇葉tvb now,tvbnow,bttvb2 w" v. P. d0 f! B" U8 i( q) P* f0 a/ }
10克生姜tvb now,tvbnow,bttvb1 \" K/ X% d( C. I* i4 \! M
30克紅糖
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9 b( Q; Y: z3 u3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n7 B, t5 `. D4 y5 T' d# I2 w
做法:
: x( ]. Q+ m8 d# p% T6 ]2 lwww3.tvboxnow.com首先將生姜、蘇葉、荊芥切成粗末,並與茶葉一起開水沖泡。待幾分鐘後,放入紅糖攪拌。湯水沸滾後要趁熱飲用,飲用後如出汗不暢順,一小時後可再多飲一次。
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這可舒緩畏寒感和肌肉的疼痛感。tvb now,tvbnow,bttvb. p- g$ W5 @# I3 V
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