夜尿成因多，治療時需透過藥物或手術單點擊破。若只是單純夜尿問題，則可透過生活習慣的改變，減緩夜尿發生。▇藥物治療
$ m R# y/ w5 z4 r6 ~" M5 v& d! @抗利尿激素 停藥後可能復發
6 Q) k+ U3 w/ ?3 ~! e9 t s" nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台北恩主公醫院泌尿科醫師王炯珵表示，針對無其他疾病併發夜間多尿症的患者，多半是體內的抗利尿激素不足引起，通常好發在年紀大的民眾，因體內激素失調，連帶造成體內抗利尿激素出現問題。/ N" ]& T( t3 w! S9 E( f! i7 {- Z. {
王炯珵表示，目前治療夜尿症的藥物，以抗利尿激素為主，對人體並沒有副作用，但建議在接受夜尿治療前，先做「排尿日記」釐清自己的夜尿成因。他說，體內分泌抗利尿激素的時間多在晚上，白天分泌較少；一旦失調後不會區分白天或黑夜，因此這類患者通常會給予口服的抗利尿激素，建議睡前服用，但停藥後症狀又會出現。
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$ s; n4 s, _! I% r+ ctvb now,tvbnow,bttvb▇揪出疾病公仔箱論壇4 F E6 m, }, B! G' s" p2 k
根治相關疾病 才能解決多尿
3 [5 _& |: h: o2 p/ a* i全天多尿症的常見原因包括糖尿病、高血壓、腦中風等，還有罹患尿崩症服用「鋰鹽」也會出現多尿症狀。王炯珵表示，治療全天多尿症患者得先治癒糖尿病等疾病，否則無法根治多尿。另外，敏感性膀胱也可能因其他病症壓迫影響，同樣也得先治療攝護腺肥大，才能根治多尿症狀。
1 o% f; d. o# Y, q, c. v( y" v▇改變生活習慣
5 a2 B% t9 s# C, k5 `' } E8 a4 p2 uwww3.tvboxnow.com聯合醫院板橋院區泌尿科醫師鍾晃昕表示，除了藥物治療，一般夜尿問題可透過改變生活習慣來改善症狀。. z# |) `5 o8 J" P5 M, k. [- _
1.晚餐提前少喝湯( a V7 h' V& q8 A: L
晚餐時間盡量提前，少喝湯，少吃水分含量高的蔬菜或水果，尤其睡前絕對不要喝水，平常也不要喝刺激性飲料，如咖啡、紅茶等，菸酒也別碰。公仔箱論壇5 u" J. Q1 r# @5 |1 P$ v
2.白天促進循環3 v& i- m% }0 J8 i
鍾晃昕表示，有些夜間多尿症的成因是血液循環不好造成，為避免平躺後血液回到腎臟製造尿液，建議在白天多做一些刺激血液循環運動，像是午睡把腳抬高；有些患者會穿彈性絲襪，促進腿部的血液循環，如此可讓讓尿液順利排出。公仔箱論壇; K- l5 y3 a4 g4 U
3.暖床不如暖身tvb now,tvbnow,bttvb5 a' Q f) |, a3 ?+ ~1 Y5 h
王炯珵表示，有醫師會建議患者睡覺前先暖床，或保持床鋪溫度，因天氣太冷會造成膀胱收縮，加上天冷體內的汗水較難排出。他建議，暖床不如暖身，讓體溫保持一定的熱度，平時不要喝冷水，最好喝溫開水，也能有效減緩夜尿頻率。% U8 K' _: J" P8 h
4.可做憋尿練習www3.tvboxnow.com, i5 B5 K/ h$ P# x. K
新光醫院泌尿科主任蔡德甫表示，若是膀胱退化所造成的膀胱容量變小，引起夜尿問題，建議患者若感覺尿意時，可做憋尿練習，以增加膀胱容量。
. H! l9 J/ @3 F, S4 t5 \/ J' G3 z( J公仔箱論壇蔡德甫表示，每次以五秒為一個單位，循序漸進慢慢調高憋尿時間，但最多就是忍耐1分鐘。他強調，短暫憋尿能刺激膀胱肌肉，研究發現這個方法能有效增加膀胱容量。tvb now,tvbnow,bttvb* @" T, i" T2 J; r2 j' S: @
5.定時起床如廁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D6 K0 `: T. ?* \
蔡德甫表示，改善生活作息的過程中，家人也要幫忙，固定在晚上時間，叫醒家人起床上廁所；也可自己設定鬧鐘，漸漸固定上廁所的頻率後，較能一夜好眠到天明。公仔箱論壇- r" ~4 Q4 A; z& n
排尿日記怎麼寫？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M* c9 r7 m% x( @
1.排尿狀況tvb now,tvbnow,bttvb2 {; q5 @) a2 Q) s9 N0 C# ~
排尿日記只需做2到3天，可自行購買有刻度的量杯，上廁所將尿液裝在量杯中，記錄每次尿量。2 G, U0 Q, d9 I* F3 G+ N
記錄該次上廁所時，有無尿急感，或剛到馬桶前就漏尿狀況？
V+ u3 s6 t! L4 n若無尿意時，有沒有尿失禁問題，一天有多少次？
3 U$ f$ a4 N! i+ q) utvb now,tvbnow,bttvb2.喝水狀況
+ d& u/ ?+ E1 O: Z- J5 c記錄每天喝幾次水，每次喝多少量，飲水的時間點等。 |
發表於 2014-12-21 01:04 AM
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