I, p2 P2 E4 O. o8 iwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r. D& H+ L* t. _( x
材料
1 |* L# d# ?' o" \www3.tvboxnow.com玉米粒.....1大匙公仔箱論壇7 B# f# [) m6 ^* j; C6 e
燕麥.....2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q9 y5 B# ^) t( p+ S6 V/ G6 I
意仁.....2小匙
+ U3 H$ @* ^/ ?; ?$ H' ~6 lwww3.tvboxnow.com綠豆.....15公克
4 v- e. }3 ?+ p( F& {, Y/ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米.....2杯www3.tvboxnow.com# J! a' A( [, G. J" z/ ~
香菇.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {! H7 K, R% l, H
蝦米.....5公克www3.tvboxnow.com% W' c# N6 |9 m% G; y$ U! O
公仔箱論壇1 O' K/ ?& N3 E" _, G7 u, |) h: T3 z4 E
* B0 }% X# N! r. h9 n
調味料
* N! ^0 J$ h" b' K/ O6 L高湯.....2杯
% g. v# F8 K( z; @. F* g) Zwww3.tvboxnow.com醬油.....2小匙
/ _8 o* A# D1 L* } a8 g公仔箱論壇五香粉.....1小匙tvb now,tvbnow,bttvb: V! H+ g( W" ], R4 G. j1 c* M
黑糊椒粉.....1小匙
- @6 _4 O3 ~9 s+ Y* m3 G; \tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1小匙
3 H$ R# \/ X7 W2 d# mtvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2小匙
# ^: R: @* ]/ e o1 z3 hwww3.tvboxnow.com
- y8 B, ?( J; _8 \1 I6 btvb now,tvbnow,bttvb
# f/ S- }+ r' Q3 T1 T8 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
9 a$ z6 z4 ^! S4 y+ c! ?www3.tvboxnow.com1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。tvb now,tvbnow,bttvb- D- h" C2 K% \
公仔箱論壇9 e: f& h7 S! Z! Y( g
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& l$ {4 W# O2 k+ i5 Y8 h: V
1 x" z' Z' ~% k& @6 g$ r公仔箱論壇3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。公仔箱論壇1 A3 `, u. ?1 b; w' v
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發表於 2014-12-25 04:07 AM
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