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[中式食譜] 釀蘑菇甜椒杯

材料:     公仔箱論壇4 g3 q% L7 j0 l' y
大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙
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做法:     tvb now,tvbnow,bttvb* k5 K; S$ G/ k
1.將青、紅燈籠椒切成三段。
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2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。
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$ F5 c" Y& \# Y& NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。tvb now,tvbnow,bttvb& l8 T4 q* E/ K- p7 F
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4.放入健康炸鍋內,以180度焗5至6分鐘即成。
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