[藥膳] 馬蹄蓮藕渣敷眼

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材料：
8 w% h9 b0 n4 D9 y: v: H( dwww3.tvboxnow.com馬蹄、蓮藕（含豐富澱粉質、鐵質及蛋白質，能促進血液循環）
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. ?! G* B; `. h1 {. Z. {tvb now,tvbnow,bttvb製法：www3.tvboxnow.com  k8 W2 _9 [4 y
馬蹄、蓮藕去皮，切碎後榨汁，隔去水分，留渣於睡前敷眼十分鐘。公仔箱論壇2 r/ `8 ?) ~; u" c$ {

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