材料: 公仔箱論壇0 ]: ~2 v; f: H5 H1 S. j
臘腸2條（切片）、蝦仁150克、洋蔥半個（切條）、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. C3 W. g' H8 I8 A0 U1 o
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調味：www3.tvboxnow.com1 y$ r' X$ l# A
調味料（蝦仁）：www3.tvboxnow.com% b' |" Q& ]. U* D* d" N9 `: r
鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
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" S+ y' {$ [4 v& cwww3.tvboxnow.com調味料（蛋）：鹽半茶匙、油1湯匙
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n9 S H1 @9 |* u. E+ [. d
1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨，以調味料拌勻醃一會兒。www3.tvboxnow.com- O* J* `0 m4 j9 E$ j# ~
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2.燒1湯匙油落鑊，分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥，然後備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L, P1 d- q' Q$ l7 H& \
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3.蛋與調味料拌勻，再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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4.另燒2湯匙油落鑊，將蛋兜炒至香滑即成。tvb now,tvbnow,bttvb( S" |0 `, z% n5 H5 [
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發表於 2015-1-3 04:07 AM
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