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板豆腐.....1塊
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辣椒.....1/2條/ V/ }. H4 o0 P, d) q6 |
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香油.....1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 @0 g; @0 f3 {: [! p% {3 u
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黃豆醬.....2大匙
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+ u! E7 N! H# ^ r4 }! uwww3.tvboxnow.com作法
4 c+ b% G9 X* L3 M9 P; D1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
3 I$ U. [5 Y& x+ a6 P% |$ `/ mwww3.tvboxnow.com
; L9 c5 ]3 u; K" L8 H; V3 I% y2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?3 P9 T2 o8 r( R& k' B1 V$ l
" h" \; ~+ a8 T# v/ Q+ S. d* o公仔箱論壇3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。
q4 i; j) s( p7 t( }0 N4 Z3 r' C+ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p1 P! z* k) v2 m' e8 i
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