材料: tvb now,tvbnow,bttvb' I7 G0 y% S- _
鮮菠蘿3片、蜜糖合桃仁4湯匙、中蝦10隻、鮮百合2球、青燈籠椒1個、紅椒絲1隻、蒜頭3粒& r: m' J# i. f8 v) g% p6 B) R
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調味:
) J1 J" O+ Y7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白醋1湯匙、糖2湯匙、生抽1湯匙、?汁1湯匙、生粉水少許、紹酒1湯匙www3.tvboxnow.com. L% ]) a1 |7 X; b
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做法:
2 Z( y5 }: Q3 j T2 h1.將菠蘿切粒、燈籠椒去籽切片。1 }0 I" r: O" ?: y
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2.將中蝦去殼留尾吸乾水、百合洗淨拆片。
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3.起鑊爆香蒜頭，加入中蝦煎香，再灒酒。公仔箱論壇7 n# ?# k3 A' l" g+ `( E
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4.加入燈籠椒片炒至軟身。
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' D. ]& K+ i* l. m- M5 `+ t0 h4 r5.將汁料攪勻，慢慢拌入炒成稠汁。
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& z4 d4 }% W4 X- K2 Etvb now,tvbnow,bttvb6.加入菠蘿略炒，再放百合炒合。www3.tvboxnow.com, [2 r x+ Q; f u, t: K' u
; \8 i+ n3 ]) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.加入核桃仁及紅椒絲拌勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb- y! h/ r! [, L, t
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發表於 2015-1-16 04:57 AM
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