) h) D( l7 }6 {6 p' kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com. Q; Z$ j. P; B {
P1 ]8 v1 ?! C7 p* a4 L; Etvb now,tvbnow,bttvb
! }& ^" c1 S* E4 y+ a% [, t. y1 t* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料tvb now,tvbnow,bttvb) i) d$ J5 v5 h7 p
雞柳.....3條
; ?! Z8 j4 H9 v5 k& D% y* P4 C- C8 B公仔箱論壇梅肉.....10公克
# g1 ^6 V, l/ ?: u# W' itvb now,tvbnow,bttvb紫蘇葉.....2片tvb now,tvbnow,bttvb# g) C6 ~6 E5 `, e/ U9 x3 v. o( b
15%米酒水.....適量
. _0 W5 ~* Q; q; j
! i7 Q3 z3 Q. |. r' w; y! l# s6 n( }公仔箱論壇
" D. |0 r5 c+ |( htvb now,tvbnow,bttvb作法公仔箱論壇0 c( Q; J4 e- |1 a7 W) y! H3 c6 D1 g
1.用刀將雞柳肉中的筋剔除，再用15%的米酒水洗淨重複此動作至材料用畢備用。
& X4 h- Q: A- Y, D# u' Z" J2 k3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. e8 O! z% i1 d% Q- ?
2.取竹籤，將作法1的雞柳條串起備用。
* }6 m, S+ d8 v! M) a" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m2 w5 J: M& ]6 N& n* t! B
3.熱一烤架，放上作法2的雞柳條串以小火燒烤，翻面後再慢慢轉大火燒烤至熟。tvb now,tvbnow,bttvb. B$ \7 k2 u7 E
tvb now,tvbnow,bttvb$ U, R6 K2 R4 ?: T' [: P X
4.取一片紫蘇葉裹上作法3烤好的雞柳肉上擺盤，再擠上適量梅肉泥即可。
$ Y8 s3 I# K: Q2 _: c. ]2 D0 c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 u; h* A+ I* a4 _1 V4 o6 |
6 `" F! W4 b( L' U* B* u i! y公仔箱論壇 |
發表於 2015-1-18 05:10 AM
| 