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材料
5 N d* r4 r0 P/ E/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯.....1個; G" {/ b: f% T# b1 A9 i9 B' g
蘋果.....1個( v4 d \$ N7 z( W7 R1 g0 ?
小黃瓜.....1條tvb now,tvbnow,bttvb( U9 ]1 `- n. U. _& O+ u# r
美生菜.....1/4個
! I# C+ t( h8 j" iwww3.tvboxnow.com海藻.....適量
U# J( j8 X) f0 H& U, l檸檬.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \) y0 g( z+ @! w2 M
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# p- a" h! M" m9 b) D調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t: P7 }/ _/ R2 m3 J& C
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# C* r+ _: ^. @0 g) a3 f: s/ {3 @橄欖油.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d1 [4 s- T' \4 v
胡椒粉.....少許
/ n, a( D- d, w' q ~$ U. d4 L醋.....2大匙+ r7 l [) C/ r" p& P9 z/ Q. r
砂糖.....1大匙
! F) F5 m9 r3 O5 \4 m' _6 s; q鹽.....少許
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- |! g4 n5 X Mtvb now,tvbnow,bttvb出汁.....3大匙www3.tvboxnow.com7 [6 f3 t5 K4 i* c" p; n
味醂.....1大匙
+ i6 P) U' \' l6 d* A% q! g' u# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃芥末籽醬.....1小匙www3.tvboxnow.com+ W. [) V! x* M' @% w
醬油.....2小匙公仔箱論壇0 C$ M; t9 J1 [
蘋果.....1/2個tvb now,tvbnow,bttvb$ b2 [- `$ f/ j0 V( Z \ J9 V# {
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U" @/ l: w9 K9 m& e
作法
+ N1 M) D3 T" E' B公仔箱論壇1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。1 {7 n' r: R# ]" R! K
" O9 O! _+ C: ^5 a# [. [+ f5 S m3 V2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
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3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
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4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。
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* F5 u6 g) W3 W( x公仔箱論壇5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U& U& Y; k/ c( c! l
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6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。, f) Z" p+ {: c$ M. O7 N! _
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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