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" Y9 a0 v# V* {4 k) c. }材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V# c9 P8 R0 ~
馬鈴薯.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z: m- Y5 A# W: `2 h
蘋果.....1個
6 J9 K$ }! I$ A- O- k! a小黃瓜.....1條
# M; o% f# L7 x6 k: |$ e/ |美生菜.....1/4個公仔箱論壇; |& _# v) R1 [+ W! Y- w: m6 Q& V( E
海藻.....適量; w. X0 h) E. o/ i( Z
檸檬.....1/2個
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公仔箱論壇/ N u0 m9 R1 C) W& Y
調味料
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0 [. @" {6 m2 y% n8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油.....3大匙- r2 O2 f2 K8 w ^3 c9 `. V% v
胡椒粉.....少許
e4 w$ y& D) A醋.....2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f! P3 x/ x4 K( O0 o2 |
砂糖.....1大匙www3.tvboxnow.com* @- _( w7 h1 N3 @# z( K
鹽.....少許
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+ J2 s# o6 @" a+ x# S( xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出汁.....3大匙
) s) d% ? Y4 A! y公仔箱論壇味醂.....1大匙公仔箱論壇9 n6 S, g9 d) M: O- z0 E# P
黃芥末籽醬.....1小匙
! [% j$ c; H0 L# \ h. i醬油.....2小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# N0 ?9 c3 N' t4 R! V( U5 U
蘋果.....1/2個www3.tvboxnow.com) }5 U4 @" l$ k$ d, Q2 M4 q
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% s; o* K3 P3 _' J0 t作法公仔箱論壇5 p3 K1 s2 a3 U; k8 @3 V
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。
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2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
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# {$ Q1 \" [) t5 s: |- Fwww3.tvboxnow.com3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R5 n1 F7 B/ k f! C
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4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。
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5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。" h+ ?! z+ V# _! M' M
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6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。公仔箱論壇; \, x# O7 @5 {+ |
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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