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材料
& m/ {) q0 O8 h5 Z6 w公仔箱論壇馬鈴薯.....1個
# J/ }3 J2 ?! K) q9 ]' A+ _6 N. |www3.tvboxnow.com蘋果.....1個
/ X& R2 E: _+ C/ v/ y F小黃瓜.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c' i# g6 z1 ?- g8 \
美生菜.....1/4個
: t* g6 X" o6 G/ r7 o2 V公仔箱論壇海藻.....適量tvb now,tvbnow,bttvb, z- ~, K. U. A2 g; m% x2 c
檸檬.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d( e7 Z" G- S) ^
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調味料
3 `# i6 L8 }/ `6 G公仔箱論壇1公仔箱論壇3 D( k# X+ v* o6 }! j3 i: h) _5 q
橄欖油.....3大匙
- V7 T0 J2 B; h6 Z$ d2 ^tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb& f( @. a# z# n! z" m
醋.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb4 j) D I7 t3 }' `% ]' G
砂糖.....1大匙* F7 d3 y# \4 y/ c/ f
鹽.....少許
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2
7 t& c8 H( T" Z1 |6 P- u) h$ kwww3.tvboxnow.com出汁.....3大匙公仔箱論壇! I8 F9 `/ Z, M. `6 k
味醂.....1大匙
! u: \* `8 d ?7 Mtvb now,tvbnow,bttvb黃芥末籽醬.....1小匙
' m! _/ C( x, u9 Q醬油.....2小匙公仔箱論壇1 \7 G6 d3 W2 u0 }
蘋果.....1/2個6 ^9 F* }$ F( i$ ^- y4 [
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9 h) {8 S/ `( {* K3 _- p作法www3.tvboxnow.com, {- ^- u7 J. \' f% |- t) t9 ]
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。
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4 [% P9 s8 V( p' W1 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。公仔箱論壇: e* i; F& I7 C3 q2 ]5 l
5 v" k7 f$ v, e* }( N7 }3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
1 I3 u- i3 v& L7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ?. X% y& |1 C z/ S" Qwww3.tvboxnow.com4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M) ]; F! n8 J! `$ Q/ \+ U' b
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5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。# Q0 I7 C% z' k) b
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6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。" ]9 c# `9 i& w: R1 s9 v
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發表於 2015-1-19 04:20 AM
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