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烤麩.....10個www3.tvboxnow.com: n1 N _8 g/ j- U' t( A- x
青椒.....1/2個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \- |1 U) e/ |8 A% P7 y
紅椒.....1/2個
! _% T1 ]3 t/ r/ i! W% ^& [公仔箱論壇蒜片.....1/2大匙
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調味料
, q, s! l/ m8 ?6 N* j- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1又1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb2 X: r- ~ N( C1 @6 D1 |" T/ `2 C
胡椒粉.....2小匙公仔箱論壇3 P( q& S$ m% y/ S( W" Q( v
糖.....1/2大匙0 W5 X0 _6 F8 g" _$ O O
香油.....1/2大匙公仔箱論壇) n. |/ r9 D+ K" n
水.....2杯公仔箱論壇- y: m1 X" o: M4 L0 e3 _
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) D7 D7 k( ?9 A7 M公仔箱論壇作法公仔箱論壇. O" O/ B2 M3 I+ L
(1)將材料分別洗淨後，切成大小一致的片狀備用。www3.tvboxnow.com' ]; u. P5 ~7 H
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(2)將鍋預熱後，放入少許油及蒜片爆香後，再放入調味料煮沸。放入烤麩後改中火煮到湯汁收乾入味(如果烤麩還很硬的話，可以再加入1/2杯水繼續煮)，然後放入紅、青椒片略炒至熟後，即可盛起食用。公仔箱論壇6 g: [" W! c" K& j5 z
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發表於 2015-1-23 04:32 AM
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