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[健康資訊] 鼻塞好難受?5方法讓鼻子暢通

「感冒」和「流行性感冒」是會出現流鼻水和鼻塞症狀的代表性疾病。年紀越大,免疫力就會隨著降低。有時小小的感冒,都會有讓人送命的可能,所以絕對不能小看它。此外,患有糖尿病的人,由於血液中蘊藏有細菌美食的糖分,萬一要是染上了感冒或是流感,經常是很難復原的。最嚴重的時候,可能引起肺炎而喪命,要格外注意。. E  J, D" q! j# t. O
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清澈的鼻水→過敏性鼻炎
# F: }' f8 E( z3 M- o6 Y0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出現像清水一樣的鼻水,是「過敏性鼻炎」的特徵。有時會伴隨有輕微的發燒、眼睛發癢和咳嗽等症狀。這些因為花粉、灰塵和黴菌等引起的過敏性反應,使得在30∼40歲世代發病的情形越來越多。
& f1 x/ L5 G5 h/ Ntvb now,tvbnow,bttvb帶有臭味的鼻水→鼻竇炎
) |& ]4 E2 g5 b$ ~+ Wtvb now,tvbnow,bttvb「鼻竇炎」會出現鼻子嚴重堵塞以及鼻水(膿)變黃變綠並帶有異味的症狀。有時併發有牙痛和眼窩疼痛的情形。眼睛周圍如果出現腫脹的話,甚至會有失明的可能,應該盡快前往醫院。鼻竇炎一旦慢性化,就可能變成「慢性鼻竇炎」。tvb now,tvbnow,bttvb# `& L/ s4 S+ _5 k; U# X$ _6 s% {8 I4 ?

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3 ~3 l) v# l: Y/ |- Q' V0 k6 g【讓鼻子暢通的5個小方法】
8 _+ x2 Q$ }1 a% |( I5 jwww3.tvboxnow.com鼻塞是造成注意力不集中的原因之一。如果是輕微症狀的話,可以靠以下的5個方法來減緩。& T* Q0 y/ c. T. S3 Z1 t
方法1/讓室內保持一定的溫度:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B6 n3 F4 D/ J4 @* P
鼻子會因為溫度變化而受刺激,有時症狀會因此而惡化。/ w: b- k" V' `/ Q9 ^

4 O' b2 b0 z4 N7 f- Y+ \: W- q$ `www3.tvboxnow.com方法2/使用溫熱的毛巾敷臉:# }/ C$ m2 Z2 I  b: W5 A3 r: K
將熱毛巾覆蓋在臉上,以促進停滯的血液循環。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G1 n8 G# l1 f3 e8 S
方法3/補充水分:: G+ }0 t+ Z; r: Z5 Q% L
多多補充水分,藉此可以稀釋鼻子的分泌物。
7 @1 @1 w9 @! z# R+ n: T公仔箱論壇方法4/擤鼻子不要太過用力:
" e/ `1 H, K2 q用力擤鼻子的話,會造成鼓膜受傷,引起耳疾的危險。公仔箱論壇1 |( A+ h" v. P  F/ P' w
方法5/謹慎用藥:5 m, M* m1 t4 N8 U% _6 E9 `
鼻炎藥會使鼻子變得過度乾燥,鼻水變濃。盡可能在醫師的指導下用藥。
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  • soforlee

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