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[藥膳] 【KO 咳嗽感冒配方】大根蜜糖湯

【KO 咳嗽感冒配方】今年流感橫行,太可惡! 據說,日本有一條自江戶時代流傳至今的抗感冒配方,日本婆婆、OL、女優都好like! 那就是「蜜糖醃大根」了! 白蘿蔔含有澱粉糖化酵素,可消炎,有助紓緩喉嚨痛;蜂蜜則殺菌,可抑制喉嚨內細菌生長!
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8 Y! r& `; c6 v6 t- X' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還不快快洗手, 做一個「蜂蜜大根湯」,叮走咳嗽, KO感冒?0 ]9 Z4 b4 r* b9 F" J! m- F

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材料:
6 h; B# S# A# w/ r, M) f5 R$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔 (可消炎、提高免疲力)      半個
7 m% q9 N  P8 ttvb now,tvbnow,bttvb蜜糖  (有殺菌/止咳作用)         100ml
7 l! V! w) L  s: b生粉/栗粉                            1 小茶匙
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; A) C" x) h% }* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白蘿蔔洗淨刨皮後切粒 (約 1CM闊)
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蘿蔔放進保鮮密實盒內,注入蜜糖,讓蘿蔔粒沾滿蜜糖。& x! s( `$ T" U- ?% C7 w6 `; w3 e
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掩蓋,醃2-3小時至一晚,讓白蘿蔔的汁液釋出。- X2 x  O$ H1 r; m: V% A( c9 [8 _

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! F( ]6 V4 [) Q5 ^9 ^" M公仔箱論壇將蘿蔔水和蘿蔔放入鍋內,小火煮,以勺子攪拌。
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煮熱後再加入生粉,令蘿蔔蜜糖水更稠,口感更滑。
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- _# I9 @* y& M4 Y1. 蜜糖醃大根食法多多,其中最簡單是以一茶匙蘿蔔汁液加熱水或牛奶飲用。或以蘿蔔汁加水及葛粉煮熱飲。加入生薑片煮更暖胃。! @+ R3 w, _4 ~) j' u2 X# O
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2. 白蘿蔔醃得愈久,氣味會愈大,難以飲用,故每次不要醃太多,只做約2-3日內可吃光的量就最好。
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- r4 h: A+ R  H+ U: M1 ~3. 在中醫角度,白蘿蔔偏寒涼,所以體質偏寒或者患有胃病的人士不宜進食過多。
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