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! S: {) R2 m' D3 t5 [$ Q* A3 q' Z生薑雖辣，但其實是種帶溫的食材，能有效驅風、抗炎，是種具有廣泛療效的食物。在民間和中醫方面，生薑都獲得經常的使用，以薑汁、薑片等的形式並加入其他藥材，外敷內服，藉以增強血液循環，幫助消化，達至治療頭痛傷寒、止嘔化痰、舒緩腹痛等症狀。以下是幾種有效的生薑療法，以供參考。
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老薑50克
( ?/ n& g0 f. O- }' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥白30克
" g; @, \% ?) @* a% n% p公仔箱論壇米酒15毫升
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做法：8 g+ w4 L7 x3 j3 B. A) _9 `3 I' X: ?9 `
把老薑和蔥白一同搗爛，加入米酒炒熱即可敷於患處，每次30分鐘，建議1日敷3次。
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材料：
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枯礬15克
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# e. Z4 B; J7 M1 S公仔箱論壇做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O( p: X& e" X$ V
把生薑、枯礬熬水洗泡腳部，建議在每天臨睡前浸泡。
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內服 - 喉嚨腫痛
5 J5 f- d* f6 |+ B' z公仔箱論壇材料：) v8 i. h* J+ l! O! \
生薑數片公仔箱論壇' z1 B5 f8 m- y; P+ K
食鹽少量
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公仔箱論壇/ k4 t8 P1 G% i( J
做法：
5 H& M0 r$ \+ Z2 p) f) d. J把已經切片的生薑放到杯子裡，加入少量的鹽後沖入熱水，待5分鐘後即可飲用。www3.tvboxnow.com, k! k d) O5 F0 o
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材料：
: i0 w: @/ B t( l2 G3 o1 B: b生薑汁100亳升公仔箱論壇4 `2 [" l, C6 @( y0 I3 |$ i# t; h6 h
冰糖100克www3.tvboxnow.com$ S+ N3 `& {/ G" G. q9 r$ Z# \
西瓜半個公仔箱論壇+ s- X6 Z4 g; B; S2 o
& r2 o! X4 K1 H+ P F做法：
! v# S/ ]. \4 _& H0 u% pwww3.tvboxnow.com把生薑汁、冰糖和西瓜肉一同隔水煮溫，並分兩次空肚服食。1星期為1個療程，連續服用3個療程為佳。
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內服 - 經痛
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$ s8 b% k W, T6 x2 S+ v9 dtvb now,tvbnow,bttvb生薑數片
, k7 o7 J, S' e- y公仔箱論壇紅糖適量公仔箱論壇( F1 W4 u$ C2 g& [2 g, |
水一杯
+ q6 T9 z* t$ @! l9 U7 Wtvb now,tvbnow,bttvb做法：
2 z) _3 W% b5 x A將生薑切成數片，與適量的紅糖一同置於杯內，加入熱水浸泡5分鐘，即可服用。1 ?$ L( B7 n$ r$ B
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發表於 2015-1-29 05:00 PM
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