返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 子薑爆牛腱

材料:     
" W' {$ L/ i# p9 P公仔箱論壇金錢牛腱120克、子薑80至100克、白醋1茶匙、糖2至3茶匙、西芹1至2條、紅辣椒1隻2 `% |1 R+ {% f( O% @6 J; N

# q: V; I/ ^; @, x  A) uwww3.tvboxnow.com
  f- K( e- \6 g) q7 X9 F( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料:
8 e+ S5 ?$ Y* p7 \* F4 e公仔箱論壇蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油少許、生粉半茶匙 www3.tvboxnow.com+ i/ P( P. M( J! }+ M  U6 D7 V( t

" T$ A$ T- k+ m9 Y; G* r9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; F: f: @3 T' r. O6 i+ l$ _4 u# Vwww3.tvboxnow.com芡汁: 公仔箱論壇/ J+ z, `# @3 `( \1 w7 J% Q( Z
清水5湯匙、蠔油1茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙
4 _0 ^# r* R# fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com- ^7 L0 C! [5 m, |/ e. [
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R9 l4 e- g, o( ^- q' a
做法:     tvb now,tvbnow,bttvb- n4 Q$ ]8 g( ]! {& C
1.將金錢牛腱切片,拌入醃料待5分鐘。* |' Q4 l$ r& L  @% N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" k# T9 W: u/ C( y1 u; ]  o
2.將西芹切片、紅椒切角。子薑切片後用半茶匙鹽醃10分鐘,然後搾乾水份。公仔箱論壇$ M$ d: ?: p' b5 @8 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e% {# U7 R6 p" A- P( X  g
3.燒1湯匙油落鑊爆炒子薑,加入白醋及糖炒至入味,取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 p) R6 B, j: ?6 H4 l; d6 b

, V4 B5 V5 N$ }  q1 ^" U. R. r公仔箱論壇4.燒1至2湯匙油落鑊,放入牛腱炒合,加入西芹及紅椒炒香,再把子薑回鑊略炒,埋芡即成。
! ?( n, Q+ H+ ?/ j6 f# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~  V" [- Z% F: H3 e8 m
返回列表