3 N* m' z% s8 [ d4 U公仔箱論壇材料:
\9 m* m. n& T; _. ~3 C' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯2隻( 去皮切件）、葡萄牙辣味香腸4安士（切斜件）、甘筍( 去皮切件）1量杯、西芹2條（切斜段）、青紅西椒各半隻（切角）、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯
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+ n. ^; ^3 y8 g8 G% f7 |公仔箱論壇做法: www3.tvboxnow.com5 f2 E {: ~6 Q$ H. ~4 O1 I) k
1.在番茄底部劃「十」字，下滾水中灼20秒，取出放進清水，去皮去籽，切4件備用。
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5 o* S1 Y' I' H9 N% W4 t& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下少許油，將辣味香腸以慢火煎香備用。www3.tvboxnow.com6 d8 |/ P# m* a" ^
& k3 X' B. n" p! U2 k; x8 jtvb now,tvbnow,bttvb3.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒，下油炒香。
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4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉，蓋上蓋以中慢火焗數分鐘，加入清雞湯煮滾。
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+ D e7 C m; ~4 {; O5.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。
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發表於 2015-1-31 04:27 AM
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