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材料:
3 B; w- K+ @, v. O+ Y; w, [( Nwww3.tvboxnow.com馬鈴薯2隻( 去皮切件）、葡萄牙辣味香腸4安士（切斜件）、甘筍( 去皮切件）1量杯、西芹2條（切斜段）、青紅西椒各半隻（切角）、浸發冬菇5隻、蕃茄2隻、清雞湯1量杯公仔箱論壇: q/ {8 R) j. ~! l0 O1 c
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( i) N+ L/ w7 k( F2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
4 b. q2 V3 z" a公仔箱論壇1.在番茄底部劃「十」字，下滾水中灼20秒，取出放進清水，去皮去籽，切4件備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O: n7 c) [4 L1 N
) L* \! G8 V& g' ~5 z, Z+ V公仔箱論壇2.下少許油，將辣味香腸以慢火煎香備用。
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/ ?; L9 K: r" z8 Lwww3.tvboxnow.com3.將馬鈴薯、甘筍及冬菇乾炒，下油炒香。www3.tvboxnow.com+ H0 ]: Y; t# E; Z
5 I* h# ]3 o3 s; j$ u4.加入西芹、青紅西椒及蕃茄肉，蓋上蓋以中慢火焗數分鐘，加入清雞湯煮滾。公仔箱論壇" e) q* M, e8 D" Q L
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5.放回辣味香腸以慢火炆至收汁及蔬菜腍身即成。: T" P6 q( ~. L1 Z, R9 Q
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發表於 2015-1-31 04:27 AM
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