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荷蘭豆80克、素雞2件、雲耳6至8隻(浸軟)
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' R2 T6 g5 q# s1 I! b3 ?& R調味: 公仔箱論壇! u" E B. u" `8 P9 a
鹽1/3至半茶匙、靚麻油1湯匙、鎮江香醋數滴、芫茜1棵(切碎)tvb now,tvbnow,bttvb! z @% {- P7 D6 X3 }; B) ?" A
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) }& K" x9 b @1 [- i! D; q! v做法: www3.tvboxnow.com2 ]7 g1 i! O5 g$ F( n7 {. |
1.將素雞沖淨,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
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2 U! S3 v+ r% h: ]2.將荷蘭豆去筋,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb; @6 c8 G8 G! V: H% s: }# o* j
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3.將雲耳浸軟,修剪好,放在開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
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4.將所有切絲材料放於大碗內,加入調味料拌勻試味後,作為涼菜品嚐。
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