材料: 公仔箱論壇& p3 Y+ a2 _% o3 N% E1 L1 D7 M8 i
番茄2個、菠蘿4片、碎豬肉100克、洋蔥半個、雞蛋4隻、清水1/4杯、蔥花1湯匙、茄汁1湯匙半、糖1湯匙半、鹽1/3茶匙、生抽1茶匙、生粉水少量/ J: B" v2 H& m- w6 S; r
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( T$ A6 I& U0 |& x: L. f3 w; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B# e3 N' N1 n5 |7 U" ?4 h" I
1.將雞蛋拌勻，下鑊煎成兩塊蛋皮備用。www3.tvboxnow.com) {4 T" s( h0 L K5 U p( S1 q
# F7 l/ ^9 |& a/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將番茄切件、菠蘿切粒、洋蔥切片備用。公仔箱論壇% p. B7 C$ d8 `) N" _0 A3 Z
# V: `( N, i8 p, t# N* ^# [www3.tvboxnow.com3.用鹽及生抽與將肉碎拌勻，醃10分鐘。/ I, }* u& i9 R
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4.起鑊炒香洋蔥，加入番茄炒軟，再加肉碎炒合。tvb now,tvbnow,bttvb$ {6 \7 P! f; w
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5.注入清水，加入茄汁及糖調味。
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, C: H6 Q1 d2 P6.加入生粉水煮成稠汁，再放入菠蘿粒。公仔箱論壇" G& ?+ J9 P6 T) W; p1 G5 s
& R* u, ~' v. W1 |+ ?公仔箱論壇7.將一塊蛋皮墊底，淋上一半茄汁。
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8.再鋪上另一塊蛋皮，淋上餘下茄汁，撒上蔥花即成。
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發表於 2015-2-2 04:17 AM
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