材料: www3.tvboxnow.com8 N' d% j( ?* v/ w
瘦腩肉1條、甘筍80克(切件)、大蔥1條、西梅乾6粒、上湯半杯、清水半杯、茄膏1湯匙
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調味:
7 ]; m1 r4 C7 m* F! R& `鹽半茶匙、胡椒粉少許
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做法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m. F! Z: m* ~# r! i) s
1.將腩肉烚10分鐘至全熟,待涼後切件備用。公仔箱論壇0 V6 @% ~; X( R3 R; b
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2.將大蔥切片,西梅乾切粗條備用。0 m: v& ~* k" ^9 c
]! t+ X/ i* w7 S: V1 m7 Jtvb now,tvbnow,bttvb3.將茄膏爆香,加入豬肉、甘筍略炒。
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4.注入上湯及清水,並加入西梅及大蔥。* b3 t7 Y. n7 b: p2 c0 ?
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5.燜煮約5分鐘後,加入鹽及胡椒粉調味即成。8 Z9 K( b" y& ?
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