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[中式食譜] 田園蔬燜牛腱

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材料:     公仔箱論壇/ @- g* H/ G3 k( t% k: P( I
牛腱1磅4安士、甘筍6安士(切厚片)、薯仔10安士(切件)、青椒1隻(切角)、白葡萄酒1/4量杯、芫荽半量杯、上湯2量杯公仔箱論壇4 {* ~7 W* }; X; `
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調味:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X7 u' t( g6 K2 ?" O; h8 v1 Y: n; Z
魚露1湯匙半、砂糖1茶匙
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做法:     
6 L* R! v* F( Z6 E0 M1.將牛腱加入滾水中煮10分鐘,取出後放涼切件。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R$ i9 X: F+ ~. z$ P
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2.牛腱下鑊略炒,注入白酒煮滾,再注入上湯、魚露及砂糖煮滾,以慢火煮約2個半小時至軟身。
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3.將甘筍、薯仔及青椒炒合,放回牛腱以中慢火燜煮約30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b& X/ p: c9 K
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4.用生粉水埋芡,以芫荽裝飾即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N& R) z# c! I* P
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