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/ l5 ~+ z# r" p& u9 W" M愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！公仔箱論壇) M G( z* C) w$ j% \+ U& Y
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9 h `# Q. l Y- I9 E: ^綠茶蘋果汁
, z9 S. \% v# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J) c7 ~) n9 G# e& T/ [
材料：
; ^7 n9 [( }! E9 x/ H7 P$ \6 B% t1 xwww3.tvboxnow.com蘋果1個' U3 u% F& H1 }+ l3 A: x3 i4 Q
綠茶粉1小匙
( j- \7 O* B4 c4 ^3 q1 q3 n做法：$ G0 `9 s( O) p8 A; c( `( h% n
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。
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- a7 D4 X2 |- `- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薏米綠茶
) Y' _0 @4 p6 Atvb now,tvbnow,bttvb利尿消脂，美容養顏。tvb now,tvbnow,bttvb- n! P3 T- P! V
材料：" N0 F" x' D8 p9 K2 H1 }1 g
綠茶粉適量! S! {6 W/ t6 i( A. |# L
薏米適量
7 m7 I& N+ O. A7 ?4 d公仔箱論壇做法：
" l. y8 P/ g% M* l( {$ X9 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。公仔箱論壇. K3 v: \. |+ x ` G9 e
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檸檬綠茶
$ z; x$ u2 U" V9 z! Y. s7 itvb now,tvbnow,bttvb適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
, x7 v6 D! _" O( s' `5 u4 Y: K材料：
% r: P, z6 n+ t0 J3 c7 E. q- T3 ^3 Btvb now,tvbnow,bttvb檸檬1個tvb now,tvbnow,bttvb7 v/ v! C- m3 Z+ y. E! o$ z
綠茶粉2湯匙
# ]1 @1 p4 d0 P8 k0 b& V4 u5 x7 k6 cwww3.tvboxnow.com做法：
. U( S7 |7 x+ p/ {+ S/ s3 pwww3.tvboxnow.com在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。
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1 Z+ u7 @2 o1 m6 I山楂綠茶7 p' k3 I' F7 Q3 i8 w
山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。' c. |1 D6 ^4 m, h
材料：公仔箱論壇; X5 F3 ]# g0 P
綠茶粉6克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G/ }: Q! Y9 r
山楂5錢公仔箱論壇; ]: C" A' C/ r& g. E" b9 z4 k
做法：
" t! x9 J% {8 t2 ~公仔箱論壇放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。www3.tvboxnow.com$ K( E1 }4 f7 Q
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+ H& \6 S$ F, P [2 [. T R8 `tvb now,tvbnow,bttvb荷葉綠茶tvb now,tvbnow,bttvb+ `5 ~7 b7 w- {- t5 A
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
: ^& \: x7 { y1 v! b% x8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：www3.tvboxnow.com2 C o$ b. A# i. ^1 d
綠茶粉2克
1 |, J* U! I6 T: P6 ?2 R公仔箱論壇荷葉3錢
1 }% [" K( U9 a* Q" Y公仔箱論壇做法：
6 @& C) ~6 a; W2 d) C" `& k公仔箱論壇簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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