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2 \7 E3 S2 R- a3 X7 \/ P愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y( ^/ v! z5 f [$ i8 r! J. S
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7 T; f+ p- }/ }! t+ b$ _( L8 L( n綠茶蘋果汁
( E8 p6 p8 |0 F% b. i+ L& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。www3.tvboxnow.com* f2 S- z- p: T' d0 o r6 Y
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d5 M0 S$ p/ x( [8 `" V1 ~' `9 P
蘋果1個tvb now,tvbnow,bttvb, [3 R7 w9 @ q& f
綠茶粉1小匙
/ g$ U5 s6 J- b公仔箱論壇做法：公仔箱論壇7 r; t/ N d8 ^; M+ h
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。tvb now,tvbnow,bttvb0 ~, L* L& c, H6 y1 D) k4 V6 v- f
tvb now,tvbnow,bttvb( J4 x p% W7 l; L. U0 k$ N% D4 M# Z9 A
公仔箱論壇- r( W$ v) j* E- m2 Z
薏米綠茶$ O0 O: S& }7 P! R" F+ K$ j
利尿消脂，美容養顏。
5 Q( @4 i' R9 i$ e+ X公仔箱論壇材料：
: v' t+ g; v2 j3 @" W綠茶粉適量
0 S( q3 [& t* L# P. ftvb now,tvbnow,bttvb薏米適量
1 G7 Z% T) W# _' N% zwww3.tvboxnow.com做法：
. s6 J4 |3 S9 ^3 _. T1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。# a) p% I. M; }) G% a! E9 F) r
! b3 H- _# f% @) L/ X: G# g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! [: ]1 p3 m% I7 c- \3 t
檸檬綠茶tvb now,tvbnow,bttvb3 u. u1 ~" t- I/ n; Q$ w/ ?% [7 J
適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。! ~5 P2 {9 v7 x# i3 C( ^ n# @
材料：www3.tvboxnow.com3 c5 O( s) S1 f* ~
檸檬1個7 s4 c- |- j% N+ E5 K
綠茶粉2湯匙
8 c s: V' G+ k6 I% c, \做法：
1 n, g1 W% H; h3 M; L5 G" f公仔箱論壇在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。www3.tvboxnow.com4 ^, D" O* U5 k
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山楂綠茶1 d# i8 I. ]$ N4 U$ a% m$ K$ [
山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。
" ~) w }( Q- F& ]' V& g材料：
; p& S Q- p4 {5 z4 e1 R綠茶粉6克! x/ H7 n) T5 b6 k
山楂5錢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M+ ~2 W: J5 J) o6 J
做法：: ?5 j a8 A3 g0 b. u |
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
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荷葉綠茶www3.tvboxnow.com0 M. s# w b' J, \; ^
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
2 S5 X& q0 }8 w/ A材料：tvb now,tvbnow,bttvb5 q$ X0 q) v2 T' _; e/ x
綠茶粉2克
# v5 T9 g5 B z/ d6 _5 G% i荷葉3錢
M7 n5 ?1 g, }* s0 x# R6 D; sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
& P0 E5 ]5 e, F/ X7 l+ M! L簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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