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臘腸2條、鯇魚300克（中段，切1厘米厚件）、鹽適量、生粉適量、涼瓜1個、薑2片、蔥1條（切粒）公仔箱論壇, I' b8 s7 f! g# K; ~% l
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調味芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p' G2 I" ^* F/ p' d
清水3/4杯、生抽1湯匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙半
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/ z) c; Y* v, A8 d- j- r做法:
3 i+ u8 q' g) d J公仔箱論壇1.將鯇魚沖淨並抹乾，用少許鹽塗勻待片刻。燒少許油爆香2片薑；再用少許生粉薄薄塗勻魚肉，燒少許油以中火煎香，取出備用。
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2.將臘腸切片。涼瓜切片，用少許鹽拌勻醃一會兒，再沖淨隔乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i) Y8 C( Y0 m1 ^. N; B: ~, a
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3.燒1至2湯匙油爆炒涼瓜片刻，加入臘腸兜勻，注入芡汁煮滾。放入魚件，煮滾及燜至入味。www3.tvboxnow.com4 a2 E) p; D2 M+ R ]4 U! E
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4.拌入適量生粉水埋芡，撒上蔥粒，即成惹味家常菜。( F6 x1 S& q E. G9 U% D
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發表於 2015-2-6 03:59 AM
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