[中式食譜] 腰果蝦仁

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材料:     6 e1 B: p, e6 X3 {  Q; m2 k
蝦仁150克、腰果100克（汆水，濾淨）、蘆筍100克（切段，汆水，濾淨）、薑片4片公仔箱論壇  }( |( a" O/ i- K  g) v/ D
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% U- `4 [" E8 Z7 a5 I+ f2 p% twww3.tvboxnow.com調味醃料（蝦仁）：
3 v  V2 z8 M; ~- [www3.tvboxnow.com鹽半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
7 {0 ~" i- x+ I. `* F( f3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E( w7 r0 U  V% d& w( \
芡汁： tvb now,tvbnow,bttvb9 B# V9 O' e4 N/ N- |. J
上湯5湯匙、鹽1/4茶匙、糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙公仔箱論壇5 o7 ?. H; }+ h

. m" O; s4 ]" y- \( X' WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L! ]+ }2 r& c: v
做法:     
4 g9 L) W1 m$ Gwww3.tvboxnow.com1.蝦仁去黑腸，沖淨及抹乾，與醃料拌勻待片刻備用。
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2.腰果以中慢火油炸脆，取出。www3.tvboxnow.com0 p& C- e  _2 I4 H

( L/ P$ M. a, W4 l7 T3 T: M% c4 ^3.燒1至2湯匙油爆炒薑片及蝦仁，放入蘆筍兜炒數下，加入芡汁材料埋芡，再放入炸脆腰果兜勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b, s4 t3 z0 @7 t9 f. A  Q& e; c
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