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材料: www3.tvboxnow.com/ w8 m& K6 E: Z
蒸煮滑豆腐1盒、鮮三文魚5安士(切大粒)、鮮冬菇片1量杯、蔥段半量杯、蒜頭2粒(切片煎香)、乾蔥2粒(切片煎香)、雞蛋1隻(打勻)、清雞湯1量杯半、越南魚露2茶匙www3.tvboxnow.com0 d# s) v# ^# M( R& z* m
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調味醃料:
+ m; ?, f2 P& Q公仔箱論壇鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙、生油1茶匙www3.tvboxnow.com: m8 g( b- g$ x; `0 C1 H4 Y
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& O7 `2 E0 O; s做法:
+ r3 c1 [4 U4 S* \+ ?2 P9 F1 g! W1.將豆腐取出,吸去多餘水份後,切大粒備用。將三文魚與醃料拌勻備用。
% f7 b5 R% l/ k9 p6 V/ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" M2 A$ r; L6 P+ ?# y7 C: gwww3.tvboxnow.com2.將蒜片、乾蔥片、鮮冬菇片及蔥段放入鑊中,注入清雞湯煮滾,再煮3至4分鐘直到湯份減半轉濃。
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3.加入豆腐粒,以慢火燴煮2至3分鐘,再加入三文魚燴煮至僅熟,注入魚露調味。
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4.用生粉水埋芡,加入打勻的蛋液,輕力拌勻至僅熟即成。* |8 V! ~% z- H) ~" M
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