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材料:
0 X3 F+ V$ Z% X# m/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
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調味:
e: d2 S% U/ [0 ~& \2 g9 E) Ttvb now,tvbnow,bttvb清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙 www3.tvboxnow.com1 D% A: D8 ]" g9 A0 ]9 |
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8 i; w; R9 Z# z7 z' I, k) k" Fwww3.tvboxnow.com醃料: www3.tvboxnow.com9 B9 X9 l9 c( U" G a
生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb# Y, j S5 Q8 p* R
1.將全部材料切幼粒。
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$ {- F# }6 U! m9 V* Swww3.tvboxnow.com2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。
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3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉,加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒,再加入調味料炒透。
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4.上碟,品嚐食時用生菜葉包裹來吃。tvb now,tvbnow,bttvb" b% C% t; D8 w$ r: L5 R& p' D
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