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材料:
& L% k& I2 W, r" |黃鱔(全肉)、西芹2量杯(切斜件)、蒜片2粒、薑片6片、干貝醬1湯匙半、黃燈籠辣椒醬1湯匙
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6 Q* T5 P1 D( gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n6 X5 T6 {3 }' H! @
調味醃料(黃鱔): 9 C: x3 m3 \* F" q* _% }
檸檬汁2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1湯匙 * H: h5 Z! |9 |0 T4 ]: l1 p/ A: m
/ J: s2 N2 I: p9 @0 E* o% m/ o/ F% E8 x' I v9 ^2 a* M8 K' ]
汁料:
( @1 D' C" _4 ]www3.tvboxnow.com上湯3湯匙、生抽2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙7 [# Q/ N0 G2 x
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做法: www3.tvboxnow.com5 v: T; N T* q9 g. `( ]2 {% |
1.將適量的鹽及生粉塗勻在黃鱔上,等候五分鐘。之後,沖水去潺,再浸水去血水及鹽味,抹至乾身。切斜件,與醃料拌勻醃十分鐘備用。
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2.將鱔件下鑊烘炒至軟身,取出備用。
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4 Z$ Y' m3 D7 C$ z' f% oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蒜片及薑片下鑊爆香,加入西芹炒至七成熟。tvb now,tvbnow,bttvb. |& l8 a K' I. q% ?- G
% w2 ^8 f+ T' h2 l, b) X8 p& f. H4.鱔件回鑊炒勻,加入干貝醬及黃燈籠辣椒醬炒勻,加入汁料炒勻,上碟即成。www3.tvboxnow.com: S2 N; t3 p, s ~3 V, f" X
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