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材料:
8 c v: _7 @$ Z3 }黃鱔(全肉)、西芹2量杯(切斜件)、蒜片2粒、薑片6片、干貝醬1湯匙半、黃燈籠辣椒醬1湯匙
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調味醃料(黃鱔): ( y5 B( Y0 ^. E
檸檬汁2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w9 D9 S( d$ G
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汁料:
7 M7 k3 L0 `1 {4 F* h8 a" T, z6 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上湯3湯匙、生抽2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
4 O6 L( `$ a0 k T) x$ a% t0 T1 l8 Swww3.tvboxnow.com: @1 [; M/ I7 ~
6 }8 M5 M* _! K% k1 S做法:
4 A; T$ `1 [: }# U; S4 Twww3.tvboxnow.com1.將適量的鹽及生粉塗勻在黃鱔上,等候五分鐘。之後,沖水去潺,再浸水去血水及鹽味,抹至乾身。切斜件,與醃料拌勻醃十分鐘備用。
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2.將鱔件下鑊烘炒至軟身,取出備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g1 m5 e# L9 |2 B+ o6 E9 g
! {0 X; W ~5 s- I0 v; I# ]* ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.蒜片及薑片下鑊爆香,加入西芹炒至七成熟。公仔箱論壇 k4 `* A. f- u9 b
+ t4 H2 L& x: {$ k& x( ~6 R, Q$ u公仔箱論壇4.鱔件回鑊炒勻,加入干貝醬及黃燈籠辣椒醬炒勻,加入汁料炒勻,上碟即成。
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0 G. T6 V% W" {4 t. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }% a8 l, {% f
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