: K" R* f6 P0 M: @$ s* v/ w3 C材料:
1 [5 k! Q8 N" Y; s1 G) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚柳500克、生粉半杯、紅辣椒及青辣椒各1隻（切粒）
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調味醃料：
' i$ p) v! {2 {, T0 y; o& p鹽半茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙、蛋汁2湯匙
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1 ?, k8 J: Y4 l4 Y7 l8 g" nwww3.tvboxnow.com芡汁（一）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d6 C8 M t1 `5 Q: X
蒜頭2粒（切碎）、豆豉1湯匙（略壓） / X8 `( i6 N# J3 V
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芡汁（二）： 公仔箱論壇( e7 Q& l' ?+ d' H Z, o
水1/3杯、生抽1茶匙、泰式甜酸辣醬3湯匙、生粉1茶匙
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G+ `$ {4 Y. v, Z; h: W
1. 魚柳抹乾切件，與醃料拌勻待片刻。* }* a7 s% e( A& D ]1 U, c" j ~6 l
/ m/ {5 T0 y3 }$ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 魚件沾上生粉，放熱油內煎熟，取出；把油再次燒熱，放下魚塊再煎香脆，取出上碟。公仔箱論壇! [4 O0 |9 n1 g v/ l
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3. 燒1湯匙油爆香芡汁（一）及辣椒，倒入芡汁（二）煮開，淋於魚塊上即成。公仔箱論壇$ o" q% j6 i+ E' J2 t* N
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發表於 2015-2-22 04:53 AM
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