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材料: tvb now,tvbnow,bttvb+ m5 f% a; S+ L9 {
薯仔1量杯半（切大粒）、甘筍1量杯（切大粒）、浸發冬菇4隻（開邊）、蘑菇4隻（開邊）、罐頭冬筍2/3量杯（切件）、木耳1量杯半（浸透、切件）、素雞1條（切厚片）、西蘭花4安士（切件）、刁草半量杯（切碎）、薑片4片tvb now,tvbnow,bttvb' E! n' v/ z# s& r# A( ?
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb+ V! d4 e6 w0 h" [. C6 O
生抽1湯匙、食鹽1/3茶匙、麻油1茶匙、砂糖半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 x+ _1 k. k2 y9 E3 u5 s
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/ \9 z& I1 m+ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
+ B9 a: q5 D3 r) B5 ntvb now,tvbnow,bttvb1.將薑片下鑊，加入冬菇、木耳、素雞及冬筍炒合，取出備用。
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% @- m/ o W. a- G1 d2.將薯仔及甘筍下鑊，以中火煎香及至僅熟。www3.tvboxnow.com. C4 H [6 t$ P9 a
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3.將西蘭花及蘑菇下乾鑊烘炒至轉色，加入薯仔料回鑊。
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& _# X; h1 Y$ k- ]* \2 _www3.tvboxnow.com4.將冬菇、木耳、素雞及冬筍放回薯仔料中炒合，加入調味料炒勻，加入刁草炒合，即成上碟。
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發表於 2015-2-22 04:54 AM
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