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材料:
) T @, M s$ T. J# ?公仔箱論壇三文魚250克（切條）、青瓜1條（刨薄片）、蘋果1個（切粒）、菠蘿2片（切粒）、西芹半條（切幼粒）、番芫荽1棵（切碎）、低脂沙律醬3-4湯匙公仔箱論壇! ]7 F$ W0 ~1 @* @9 Q# ]! j
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調味:
! C1 C( Y! w- HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽半茶匙、胡椒粉少許
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! Y Y5 L. f3 Z! Wwww3.tvboxnow.com做法:
n4 u) X1 y% p; x8 Y) G3 u公仔箱論壇1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘；蘋果用鹽水浸泡10分鐘，隔水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p0 W# c. T* b2 [
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2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。
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# c1 A; l. `! e! z! t3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起鑊將三文魚煎熟，與步驟2的成品一起卷入青瓜片，圍成「軍艦壽司」。公仔箱論壇3 d0 g5 h1 c/ S7 D9 K" W9 v7 C7 x
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4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。www3.tvboxnow.com5 f0 ~6 a3 D5 C) J+ N6 b
9 P: K5 x, B+ a9 O8 T/ I' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q4 [: D4 `( R; W8 L: r
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發表於 2015-2-23 03:56 AM
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