9 E" X+ s2 ]. L3 ~6 p' Q7 Q8 [# ]www3.tvboxnow.com材料: / U9 g. }1 c4 }7 w( D. x! g# K
罐裝白豆1罐、瘦肉粒60克、京蔥1條（切粒）、紅辣椒1隻（切粒）、茄膏半湯匙、橙味果醬2湯匙、檸檬汁1湯匙、香葉2片、洋蔥1/4個（切碎）、清水1/3杯tvb now,tvbnow,bttvb' T( [2 z" n; b
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鹽1/3茶匙、胡椒粉少許公仔箱論壇$ u6 I" w1 }% W9 p9 j
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5 a# t8 e, h$ a% O9 s/ o/ Z5 hwww3.tvboxnow.com做法:
5 i6 H2 A$ x3 t8 m/ \/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 隔去白豆罐內多餘水分；瘦肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
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1 v; C; H' w- a' s& z( }( u2. 起鑊爆香洋蔥碎、茄膏，加入瘦肉粒炒勻。
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) N& A. w/ }1 k' S6 r8 k3. 加入白豆、香葉，注入清水燜煮4-5分鐘。
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; ~/ n/ O2 v# f. U0 d公仔箱論壇4. 加入京蔥粒略煮，加入果醬及檸檬葉調味。7 {, ^6 U% B0 G; a6 g' G# t
% z, z0 p) \7 [5 b4 uwww3.tvboxnow.com5. 最後加入紅辣椒拌勻即成。
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發表於 2015-2-26 03:59 AM
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