返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 乾蔥蒜豉雞中翼


4 R0 p- ^9 D2 g& `8 n! gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
8 {! u; e2 u; R! k* q& ftvb now,tvbnow,bttvb雞中翼1磅、豆豉1湯匙、蒜蓉1湯匙(煎香)、薑蓉2茶匙(煎香)、乾蔥6粒(開邊、煎香)、指天椒2隻(切粒)、蔥花2湯匙、砂糖2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R9 \# m9 [* Q' \" ~6 T3 _
公仔箱論壇* K# \$ Y5 {  O% n. I( q, y( ^5 H) u
tvb now,tvbnow,bttvb- L( V0 O. x5 K, a" w
調味醃料(雞中翼): 公仔箱論壇% H) |6 t7 \# U6 p" Y$ r- U
生抽1湯匙、薑汁1茶匙、蛋白2茶匙、生粉1湯匙、生油1湯匙、麻油少許、胡椒粉少許
( |! I4 R8 E* L0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& @% ?- W2 f6 f
公仔箱論壇( l% O( ]. R7 m. Y" ?+ ~+ W# J
汁料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?) c# H2 Q; ^  J2 y$ Z  p  D
上湯2/3量杯、茄汁1湯匙、魚露2茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
5 q) ~* P* V6 K% qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f/ k( v, K5 G! E1 N* C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r6 y/ E5 M/ v1 `4 \
做法:     tvb now,tvbnow,bttvb$ a2 ]% X+ {* S. ~3 t. m2 f
1.雞中翼開邊,充分洗淨及抹乾身,與醃料拌勻,待20分鐘備用。" T1 S% Q4 k0 D7 J0 g! A1 a8 b
- d. w# F' l+ L& @4 `: I4 ?; y; }2 U
2.將豆豉、1湯匙紹酒、適量砂糖及麻油拌勻,隔水蒸10分鐘備用。www3.tvboxnow.com7 u; q$ J& d: i! S. D

" j9 g' h- W4 l- s* O3 r公仔箱論壇3.在雞翼上撒少許生粉,下油鑊半煎炸至金黃、脆身,取出隔油備用。
% u# A: Y0 q5 s0 @% x- KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ B4 i+ D3 a/ X5 h! X& j' r; T( q4.將砂糖下鑊以中火炒至溶化及金黃,將雞中翼回鑊炒勻,加入豆豉、蒜蓉、薑蓉、指天椒及乾蔥炒合,灒酒。$ o0 b; T4 I6 ?, W6 x
tvb now,tvbnow,bttvb6 E' |/ R* M2 W# H  C, o; V
5.加入汁料煮滾,上蓋以中火焗煮2至3分鐘,炒至收汁,撒上蔥花,上碟即成。公仔箱論壇5 ^) N% I/ i5 d2 s- X7 H9 h

2 q/ e; |3 z2 e2 B0 F公仔箱論壇
返回列表